大家好！

     好久没和大家聊了。昨晚刚回到北京，近期的奔波忙碌暂告一段落休整两天又得出门了。

     昨天在机场买了本《佛度有缘人》，看后觉得很轻松，在这里把其中的一段和大家共享：“佛说要笑对人生，其实，人生最难得的是快乐，而笑能消散人们的烦恼，达到安慰的乐境。任心自在，无忧无虑，坦坦荡荡，坐卧随缘，就是佛的妙用。世上谁最快乐？是那些笑对人生的人；世上谁最富有？是那些对自己所拥有的感到满足的人；世上谁最强大？是那些善于克制自己的人。笑对人生，知足常乐，克制自己膨胀的欲望，是健康的生活所必不可少的。”

     在我们的生活中，尤其是在快节奏的生活中，想要真正做到笑对人生，知足常乐确实不易，更何况我觉得我们每一个人并不仅仅是为自己而活，我们还有亲人、朋友、老师、帮助过自己的每一个人。人生短短数十载，时不时停下匆匆的脚步，给自己一个喘息的机会，笑对人生，人生自在脚下。

     愿朋友们都珍惜自己所拥有的一切，快乐、幸福每一天！