一年之际在于春，一日之际在于晨。春天万物苏醒，人们也从寒冷的严冬中走出来。
春天气候变化无常、温差大，特别容易出现各种疾病。家有宝宝的父母每到这个季节就会害怕，担心孩子因为气候变化而引起一些病症，最常见的就是感冒和咳嗽了。
春节期间回老家，回去后就想抽空找个时间和同学、朋友见个面、一起坐下来聊聊天、叙叙旧，但因为现在都是拖家带口的，想聚一聚真不是那么容易。某天和一朋友约好见面时间，等到临见面之前，她来电话说要爽约，问其原因，原来是家里的小朋友前段时间一直咳嗽没彻底好，现在转为支气管炎，身为妈妈当然需要留在家里照顾小朋友。同为妈妈，非常能体会到朋友的心情，朋友说，孩子已带去医院看过，大夫针对孩子的情况给开了药：易坦静（(http://ek.39.net/hxjb/xeks/)），这个药主要用于治疗急、慢性支气管炎，孩子按要求服用3天左右病情即可好转。
临走时，给朋友去电话告别，顺便问下孩子，她说已完全康复，在心中也替朋友高兴。记得我家小朋友很小的时候，每到这个季节也经常生病，那么做为父母在这个季节要如何做才能减少宝宝生病的机率呢？

1、让孩子拥有充足的睡眠
孩子的睡眠状态和时间对宝宝的身心发育起着至关重要的作用。初为人母，虽然懂得这个道理，很多时候并不知道该如何做，然后就让孩子和作息时间和大人的作息时间保持一致，这样有可能就无法保障孩子的充足睡眠，让孩子养成早睡和午睡不光是一个好习惯，而且还能有效保障他们的充足睡眠。

2、营养均衡，合理安排饮食
合理的饮食对宝宝的生长发育，增强免疫力至关重要。
现在很多宝宝爱挑食，父母很多时候也随孩子的个性任其发展，其实这是不对的，对于宝宝不喜欢的食物，父母要变换着花样和不同的烹饪方法，做出能让宝宝接受的方式去尝试，慢慢坚持下来，相信每个宝宝都不会再挑食了，只要宝宝不挑食，营养就会均衡，自身的免疫力也就提高，生病的机率也逐渐降低。
3、勤给宝宝添减衣服
俗话说“春捂秋冻”，春天到来之际气温不稳定，忽冷忽热情况经常发生。宝宝年龄尚小，面对这种变化，就需要勤给宝宝添减衣服，以适应外来的温差变化。当温度高天气热时，需要适当为孩子减减衣服，当温度降低天气转凉时，需要适当为孩子添加衣服。添减衣服的原则以宝宝后背不出汗和手脚冰凉为准。如果，发现宝宝后背出汗说明衣服穿得过多，应适当减衣服，如果发现宝宝手脚凉，说明衣服穿得过少，应适当添加衣服。掌握好这个原则，就很容易判断。

4、 保持室内空气新鲜、定期消毒
冬天天气寒冷，大部分时间孩子都是以室内活动为主，长时间呆在室内，室内空气质量明显下降。春季细菌和病毒滋生快，室内就要经常开窗通风，保持室内空气流通，定时开窗通风。
每天除了开窗通风外，还要保持室内的整洁卫生，病毒高发期时，还可以对家里搞搞消毒措施。对于宝宝要保障勤洗手，勤洗澡、勤换衣服，防止病毒侵略。而对于孩子的用品和玩具更需要定期进行消毒。