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蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜

(2014-11-04 08:51:19)
标签:

美食

恋上美食

梓晴

蒜蓉肉末蒸南瓜

杂谈

分类: 肉肉煮意

蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜
    西方国家,每年的10月31日是万圣节前夜,当晚小孩会穿上化妆服,戴上面具,挨家挨户收集榶果。

近几年,万圣节在中国越来越受追捧,南瓜灯成了万圣节的宠物,几乎每个孩子都会人手一个。可过了

 

万圣节,孩子高兴了,家里成堆的南瓜怎么办呢?那就想办法解决掉,吃了才不浪费嘛蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜

 

    喜欢西餐的,可以做南瓜浓汤,浓郁的味道久久触碰着味蕾;喜欢甜食的,可以尝试下南瓜蛋糕或者

 

南瓜饼,甜蜜的味道让人只觉得幸福;哄小孩子,当然是南瓜沙拉莫属了,让宝宝爱上南瓜,不再挑食;

 

喜欢汤汤水水的,南瓜粥必定是你的最爱,软糯微甜的味道让人欲罢不能;喜欢中餐的,粉蒸南瓜肉、香

 

辣豆豉蒸南瓜都是不错的选择,还有今天这个蒜蓉肉末蒸南瓜,蒜香、肉香跟南瓜的完美结合,好吃的让

 

人停不下口哦!蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜

 

 

材料:南瓜300克、肥瘦肉100克、红椒1/4个,大蒜2瓣、小葱1根蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜
做法:

1、南瓜去瓤、去皮,切厚片,撒少许盐拌匀。
蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜
2、肥瘦肉剁成蓉;大蒜去皮切碎;香葱洗净切碎;红椒洗净切小丁;南瓜片整齐的码在盘中。
蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜
3、锅中放入适量油加热,将蒜碎放入炒出香味,放入剁好的肉馅,炒散至变色,依次加入料酒、酱油、蚝油,最后放入红椒丁翻炒均匀即可。
蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜
4、将南瓜片放入蒸锅中蒸5分钟,放入炒好的蒜蓉肉末继续蒸几分钟,取出淋香油,撒香葱碎即可。
蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜


蒜蓉肉末蒸南瓜——万圣节过后,推荐10款好吃的南瓜菜

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