当热恋已过，再也找不到从前脸红心跳的感觉；
当分手在即，曾经的爱情誓言被撕碎在现实面前；
当爱的感觉渐行渐远，我们是要诅咒爱情伤心难过，还是要理智面对，在失去中学会成长？
如果不能跟你看细水长流
有句诗叫“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”，大概很多红尘男女都会借它来慨叹爱情。当我们最初投身爱河时，任谁都希望这份感情能够修成正果。但是，现实总是把它残酷的一面展示给我们看，很多情侣最终还是走向了分手的结局，有人为此痛不欲生，觉得这是自己的失败。
张怡筠：其实，一段感情的成功与否不是看是否还牵着彼此的手，而是要看感情的品质和你在其中获得了什么。很多时候牵手并不代表成功，而分手也不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的心理任务：第一，你是否更了解自己的需求；第二，你是否已学会疼爱别人。如果这两点都做到了，那么即使分手，这段感情对你来说也是成功的经历和体验。
导致分手的原因有很多，“性格不合”是我们最常听到的一个。是不是性格不合的人就无法相爱呢？
张怡筠：的确，绝大多数爱侣分手都是因为“性格不合”。但是，我告诉你一个天大的秘密：那些没有闹分手而是幸福到白头的夫妻中，也很少有人是性格极合适的。
道理很简单，就像我们自己的牙齿偶尔还会咬到舌头，自己跟自己相处都有不和睦的时候，更何况两个完全不同的人，怎么可能做到性格完全契合呢？所以，两个人性格不合才是常态，性格很合才是奇怪！
爱情成功的关键，其实不在于性格有多契合，而是在两个人有冲突的时候，是否有能力平和地处理“性格不合”所导致的问题。
有个女孩儿说，她跟男友在一起七年了，男友一直对她体贴呵护，但她慢慢地对男孩儿没有了激情，牵手拥抱的时候也不再心跳加速。现在，女孩子身边又出现了很多追求者，她虽然一一拒绝了，但内心真的很挣扎。激情的丧失是否真的会杀死爱情呢？
张怡筠：和情人牵手是该感觉到心跳触电，还是该感觉到温暖自在，这主要看个人渴望的爱情是哪一种形式。
心理学家把爱情分为六类，其中有尽情享受而不愿意付出的“游戏之爱”，无悔付出不求回报的“奉献之爱”，讲究条件精挑细选的“务实之爱”，以及患得患失极欲操控的“依附之爱”，轰轰烈烈盼望高潮迭起的“浪漫之爱”，还有平淡如水以友情为基础的“伴侣之爱”。
对这个女孩子来讲，后两种风格的爱值得特别深思。看来，女孩儿是个浪漫爱人，而她的他则是个伴侣爱人。这种差异，对他们来讲的确是个问题。如果说爱情是一辆车，当两个驾驶员有着截然不同的开车风格时，一会儿狂野奔驰，一会儿又低速散步，那么，不但两个人都会很不爽，而且车子最终也会因吃不消而挂掉。
所以，女孩儿和她男友所面对的，恐怕是核心价值观上的差异，这是值得他们在决定厮守终生前再三思量的。有心理研究发现，伴侣式的爱情细水长流，比较容易天长地久，而浪漫式的爱情情趣不断，却也容易产生爱情盲点而难以为继。
当然，爱情无所谓对错，只要了解自己的需要，在做决定时也尊重对方，那就能找到适合彼此的方向。而有的时候，离开也是一种尊重，尊重对方不同的驾车风格，尊重对方愉悦上路的权利。如果是这样，就祝福彼此能尽早找到相配的驾车伴侣吧！
如果你即将成为别人的某某
相恋四年的男友突然劈腿，并且告诉我马上就要结婚了，新娘就是他四个月前刚认识的女孩儿。我恨他一直欺骗我，这种仇恨让我几乎崩溃。我该怎么办呢？
张怡筠：相恋多年的男友结婚了，新娘却不是我，这的确让人心碎。但是，想要走出痛苦，最重要的就是把“被欺骗”和“失恋”区分开来。
先问问自己：从前的甜蜜是否全是他的骗人诡计？我听过无数爱情故事，却很少发现刻意欺骗的恋人。每个人当下的感情大都情真意切，即使后来改变心意，也并不意味原先都是虚情假意。所以，当你不再以一种受害者的心情面对失恋这件事情，就会渐渐有了走出痛苦的力量。因此，请告诉自己“我没受骗，只是失恋”。
我和男朋友是大学同学，两人个性都很强，所以经常发生冲突，但好在感情还不错。然而，去年他去了加拿大，我今年却收到了来自美国的offer。我现在真的不知道，我们的感情该不该向空间妥协。
张怡筠：远距离的感情的确维系不易，因为要依靠的不仅是两个人之间的爱意，更重要的是彼此的决心。让我们用这两个标准来检验一下你们的感情，到底是该坚持到底还是应随风而去。
在爱意方面，你们彼此相爱，但是却因个性好强而冲突不断，如果能多相处，也许有机会互相磨合，强化爱情基础。然而，未来的几年，两人无法常见面，所以客观地说，这份爱情虽然发了芽，扎根却不够深。至于决心方面，你既然已经开始挣扎了，决心自然也就摇摇欲坠了。所以该等还是该放手，答案应该已经昭然若揭了，不是吗？
其实，很多时候，我们心中都知道爱情的正确答案。之所以犹豫不决，是因为我们舍不得过去的感情投资，总认为该有等值的回报，再加上对于未知的恐慌，就更踌躇不前。然而在学业上有着优异表现的你，应该有理由相信自己，未来肯定能经营出璀璨的爱情。
我自己也曾经在美国做过留学生，最后让我跟你说句悄悄话：世界辽阔而精彩，你将会开心地发现，周遭有着一群极为杰出的男同学，等着要和你切磋繁重的学业，届时你的心就再也无暇飘向另一片天空了。
我和男朋友马上要结婚，但感情却江河日下。我也不知道，为什么我们会为一些鸡毛蒜皮的事情而经常争吵；为什么吵架之后再也不能很快和好，而是冷战良久。其实，分手的话也说过很多次，最后两人抱头痛哭一场又回归正常生活。我真不知道自己是不是已经麻木了，这种状态是否适合结婚。
张怡筠：你们这种状态的确不太适合结婚。感情起伏不稳，放在荧屏上会很有收视率，然而在现实生活中，却是幸福的大忌。
我经常提醒大家，如果还没有学会好好吵架，就千万别想着快快结婚。因为幸福的基础不仅是甜蜜的爱情，更取决于两人的冲突管理能力。因此在步上红地毯前，你和他先得加快脚步，让两个人吵架功力魔法升级，而聪明迷人的女人会先从自己做起。
高格调的吵架原则之一是，选要事而不碰琐事。没人规定男人在吵架中一定要让步，尤其因小事而争吵时。其实，心有不甘的让步，不但不是爱的标签，往往是爱意减退的表现。老实说，任性只会伤到幸福。所以建议你从现在开始，学会不再为小事抓狂。对于一些鸡毛蒜皮的事，迷人的你不妨学会微笑地点头，让亲爱的他费神决定去吧！
当你不再为小事闹情绪，我保证你会惊讶地发现，男友将更有能力真心爱你，届时两人就能开心地结婚啦！(张怡筠)
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