加载中…| 分类： 母乳喂养（综合类） |
近年来，母乳喂养已经越来越受到认同和重视，但还存在诸多误区：
一、配方奶和母乳的营养相似甚至配比更科学
母乳能够提供的免疫力是其他任何喂养方式所无法替代的。联合国儿童基金会的报告陈述道：新生儿来到这遍布细菌和感染的世界所能拥有的最强防御即来自初乳（产后6天内的奶水），初乳是宝宝的第一剂疫苗，因为初乳中含有免疫球蛋白、白血球及各种抗发炎因子。母乳喂养可以降低宝宝患感冒、中耳炎、上呼吸道感染甚至慢性疾病如哮喘的发病次数和程度，美国公共卫生期刊的一项研究表明：吃配方奶的宝宝得急性肠胃炎的风险是母乳宝宝的六倍。同时，母乳中的免疫球蛋白还能促进宝宝自身免疫系统的发育，可以减少日后患脑膜炎、骨质疏松、糖尿病的发生几率。
母乳中除了含有400多种有利于宝宝成长的营养元素外，还有能抑制癌细胞生长的物质。因此母乳喂养还能减少宝宝日后患癌症的可能性。
研究表明，母乳喂养的宝宝比喂配方奶的宝宝智商高5至10点，吃母乳越多，得分越高，这是因为母乳中的不饱和脂肪烯酸和花生四烯酸对大脑发育所起的作用，而人工合成的配方奶是无法制造出因宝宝自身而宜的营养素的。
因此，2001年，世界卫生组织建议：6个月内应采用的最佳喂养方式为纯母乳，6个月后添加辅食并将母乳喂养持续到2岁甚至更长；美国儿科协会也认为母乳喂养至少应至12个月。
二、我的奶水不足
无论是顺产还是剖腹产，产后的母亲都应能为宝宝提供足够的奶水，这是自然界的规律。
奶水不足的原因主要有以下几点：
吮吸不够。很多新手妈妈都错误地认为母乳象银行的存款一样越积越多，然而事实恰恰相反，母乳是越吸越多，因为一旦乳房中已没有乳汁，大脑接受刺激才会产生泌乳素，促进更多的乳汁分泌。许多妈妈担心宝宝多吮吸是“捂奶头”而规定宝宝的吮吸时间，其实，只要宝宝的吮吸是有效的，应该让新生儿尽可能的吮吸，不要过于限制时间。正常的下奶要几分钟，如乳腺不通要更长时间，如果时间太短，则宝宝还没吸到就结束了，当然会看似奶水不足。其实，等宝宝的能力提高了，自然会形成快速吮吸的习惯。
未按需哺乳。母乳是每个母亲为自己宝宝量身定做的食物，所以不应向配方奶一样定时喂养，事实证明，按需哺乳的母亲奶水会更充足。对新生儿来说，通常2小时要吃一次奶，有的宝宝在某个阶段甚至每小时都要吃。频繁吃奶不仅让宝宝获得营养、得到安抚，还能让母亲尽早拥有充足的奶水。
宝宝睡眠时间过长。在母亲的奶水变的充足以前，应保证至少保证2小时喂奶一次，如宝宝连续睡觉，应唤醒他/她。如果因乳头过大过小使宝宝难以吮吸，应每2小时用吸奶器吸一次。
未能有效吮吸。正确的方法是让宝宝的头与乳头齐平，宝宝的腹部贴着母亲的腹部，宝宝把乳晕含在嘴里而不是叼着乳头，如能听到宝宝连续的吞咽声，说明吮吸是有效的。
添加配方奶或辅食。大部分母亲在起初几天会因为种钟原因而奶水较少，于是谨慎的新手妈妈或爱雏心切的奶奶、外婆就会担心宝宝饿着，便迫不及待的加奶粉或其他食物。其实，添加的奶粉正是影响母乳分泌的原因。因为添加物会减少宝宝的吮吸的次数，还会造成乳头混淆。因此，国际母乳会告诫母亲：一天之内宝宝接受的添加物越多，第二天母亲身体产生的乳汁就越少。
一次只喂一边。一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。
宝宝进入猛长期出现频繁吃奶现象。宝宝可能会在3周、6周等进入快速生长期而频繁要求吃奶，母亲往往会觉得奶水不够，其实只要按需哺乳就可，不必担心。
(本文已在《母婴世界》发表)
顶