小小为爱走天涯的BLOG 订阅
相关博文
内容读取中…
推荐博文
内容读取中…
谁看过这篇博文
内容读取中…
字体大小: 正文
五分钟搞定的香煎鸡柳:捡了个新帅锅回家(图) (2008-04-15 21:08:47)
 
 

上个周末和小凯同学去逛街,有家厨具店在搞促销活动,很多东西半价,我一眼就看见了这个在最底层架子上的铸铁锅,抱了去交钱,没想到在半价的基础上又给了半价的优惠,10美元搞定,我得意的笑。。。不,我猖狂的笑。。。

 

旁边的一个美国老太太见状,不顾排了半天的队,跑过来问我在哪里拿的锅,然后赶紧去把最后一个锅给抱走了,我俩一起得意的笑。。。

 

这是那个新帅锅

 

 

原料:

1块鸡胸肉
1小撮现磨的黑胡椒末
1小勺盐
油适量(橄榄油和色拉油都可以)

做法:

把锅放在火上烧热,约一两分钟的样子。


把鸡胸肉横着切成两半,刷上油,撒上黑胡椒末和盐,马上放到锅里,两分钟后翻面,再煎两分钟即可。

 

 
香,真香啊!
 
 
 
评论(0)| 阅读 (0) | 收藏 (0) | 分享 | 打印 | 举报
发表评论
匿名评论(无需注册)
验证码:看不清楚数字吗?点击这里再试试。
新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:95105670 提示音后按2键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有