原创，文，王彦辉

随着人们对美的追求越来越高，接受微整形等美容手术的女性越来越多。然而有些女性过度整形，不但带来经济负担和家庭不和，甚至还有健康危害和整形风险。

2019年初，贵州一名19岁的大学生到贵阳整形机构做隆鼻手术却意外死亡，引起人们极大关注。

哈尔滨的郭小姐和两个姐妹到南京做美容整形，每人花费8万余元，最多的接受了13个整形项目，结果不但没收到预期效果，还留下不少后遗症。

如果容貌确有不足，做一些微整形也无可厚非，但一些女性自身条件已经不错了，还一味追求完美，就不太合适了。追求完美的背后，包含着对自己和社会的一些不合理认识，需要做认识上的调整。

首先是追求完美化的误区。人无完人，尤其是人们对个人的要求是多方面的，即使容貌很好了，人们还会评价性格、为人等其他方面，所以没必要因为苛求容貌而过度整形。再说人们的审美要求也各不相同，同样的容貌也会有不同的评价，不必活在别人的评价中。

其次是社交上依赖颜值的误区。一些女性在社会交往中，误认为容貌是决定她们受欢迎与否的决定因素，这导致她们过度追求容貌而整形。其实，加强个性和为人处事的修养，更能为个人提分。

人是很容易受到暗示的，尤其是负性的自我暗示，本来适宜的脸形，如果本人感觉过胖就会越看越胖。再加上和周围同伴的盲目对比，就会加重这种自我贬低。

女性朋友要认清这种不良暗示对自己的影响，全面看待自己的容貌优势和不足，认清个人容貌在社交中只是一个因素而不是决定因素，通过加强内在修养提高个人形象从而获得成功，逐步走出依赖整形的心理误区。