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从男篮世界杯的惨败看科比给王哲林的建议

(2019-10-16 22:21:58)
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男篮世界杯

中国女排

中国男篮

中国男足

科比

     从男篮世界杯的惨败看科比给王哲林的建议

 

  2019年男篮世界杯已经过去了一些日子了,网媒上关于本届男篮世界杯的热度也早已降温,基本上已看不到什么评论文章。但是那关键一场关键7秒钟的致命失误却仍然历历在目,让人难以忘却。话说本届男篮世界杯开赛前,中国男篮还是信心满满要争取好成绩,外界也几乎异口同声看好中国队能小组出线,并且不少专家认为中国男篮有实力进入前8,没想到最终结果是中国男篮只获得第24名,创下本项赛事历史最差战绩,被狠狠打脸了!当然,成绩不是绝对的,或者也可以说成绩不是主要的,问题是如何从失败中吸取教训,找到失败的关键问题,并真正采取有效措施去解决这些问题。

  说到这个问题,想起了一件事,就在8月13日男篮世界杯快要开战前,中国男篮主力战将之一王哲林在微博上向NBA巨星、世界杯大使科比寻求提高自己水平的建议,他写道:“男篮世界杯的比赛日愈发临近,我想要成为更好的自己,为球队承担更多责任。@kobebryant  科比大使,可以给我支一招嘛?”对此科比回答说:“我可以给你的建议是,如果想要把自己的潜力发挥到极致,你必须真正做到每天都刻苦努力,不仅是一两周的努力,而会是更加漫长、持续的努力,一年、两年、三年……有时候你会觉得自己没有进步,或者你觉得进步太慢,但你必须坚持下去,因为你付出的努力终会得到回报。”

  我猜当时很多人(或许包括王哲林自己)看到科比的回答后反应是不以为然,会觉得这算什么高招,能打到国家队,谁不是天天训练啊!而且练的也不止二、三年了!也不知经过这次男篮世界杯惨败的教训,这种看法是不是有所改变。

  在我看来,或许男篮的失利有这样那样的原因,但其中非常关键的问题,一定是训练不够刻苦,身体素质、技术水平、比赛能力都远没有真正达到世界一流水准。我们这些男篮国手们平时打打CBA一个个感觉都挺牛X,打一些档次不高、无关紧要的国际友谊赛也还凑合。一到真正的国际大赛,那些世界级强队跟你动真格的时候,便立刻原形毕露,各种毛病问题暴露无遗,篮也投不进了,防守也守不住了,篮板也抢不到了,失误也层出不穷了,关键球就更加不会打了。

  就拿最基本的投篮来说,据统计,本届世界杯中国男篮前四场比赛的投篮命中率只有42.6%,三分球命中率仅23.8%,罚球命中率仅63.5%,排参赛32支球队倒数第一。在决定出线的对波兰那场关键比赛中,中国队在最后7秒时还领先1分,只要把球拿在手上7秒就可以出线,结果我们拿2000万年薪的某周大明星,发边线球时被对方直接断掉导致最终饮恨输球。赛后某篮球评论大伽还为男篮鸣不平,说中国男篮输球是因为东方人身体素质不如欧美人,又说什么中国女排获得世界冠军是因为女子排球发展不平衡。我去!这位大伽,你护犊子护得也太离谱了吧!你说中国男篮输球是因为东方人身体素质基因不如欧美,那当年胡卫东那拨队员打败巴西、西班牙获得世界杯第八名怎么解释?加上姚明、王治致时代中国男篮三次闯入奥运会八强又怎么解释?本届世界杯打波兰一直到最后7秒中国男篮还保持领先又怎么解释?难道前面40分钟基因没有问题,最后7秒钟基因出问题了?还有你说体质不如别人,那至少应该把跟体质没啥关系的罚球练好吧,就这个指标你都排倒数第一,还好意思说什么体质问题?这也太扯了吧!中国男篮的前辈国手之所以能战胜欧美强队取得好成绩,不是身体基因有什么不同,那是人家训练更加刻苦,技术水平更高,不像现在某些明星的杰出代表,那缺乏锻炼的小胳膊肌肉看上去还不如女篮队员,据说其卧推杠铃重量只有可怜的60公斤,仅是女排张常宁的一半,比赛中弱不经风、沾衣便跌的模样,这明显是训练不到位嘛。话说当年姚明开始身体也比较单薄,后来通过训练便有极大改善,可以硬抗奥尼尔而丝毫不落下风,放着这眼前现成的榜样,怎么偏就不好好学习呢!

  客观的说,东方人的平均体质也许真的与欧美人有一些差距,但并不是说这种差距非常巨大完全不可弥补。体质这东西虽然有先天的基因,但也跟后天营养、锻炼有密切的关系,而且也不是永远一成不变的。想想清朝末年到民国中国人被称为东亚病夫的时候,那时候中国人的体质确实是弱爆了。而今天中国人的生活越来越好,身体素质早已今非昔比,身高方面跟欧美人基本已没有明显差距,至于体能方面的差距也不再是很大,一定程度上说是差在后天锻炼不足而已。退一万步说,就算是东方人身体素质基因不如西方人,那也不能成为我们不求上进自甘落后的理由,越是身体素质不如人家,就越要比人家刻苦训练才对。

  现在中国三大球中只有女排能够登上世界巅峰,多次在三大赛事中夺冠升国旗、奏国歌,为什么?当然不可能是只有女排环境最好、条件最好,唯一不同的只是中国女排真正做到了比别人付出了更多的心血和汗水,真正做到了苦练加巧练。可以这么说,如果当初没有袁伟民以他的远见卓识和责任担当,引进大松博文的魔鬼训练,如果没有那一代女排姑娘无比坚强的毅力和顽强拼搏的精神,中国的女子排球项目极大可能也就跟其他项目的现状差不多,不可能登顶世界冠军,更不可能创造五连冠的辉煌! 我们还记得,当年袁伟民、郎平、陈忠和等人先后离开中国女排主教练岗位后,换了几位非老女排出身的主教练,放弃了老女排那一套卓有成效、高强度的训练体系方法,中国女排成绩一路下滑,甚至在相当一段时间里跌出世界一流队伍的行列,后来在国人的强烈呼吁下,重新召回郎平担岗女排掌门人,才又有了今天中国女排的重续辉煌。郎平说过,原本她深感女排主教练责任和压力巨大,不准备再次担任这个职务,后来排协的人对她说,你要是不回来,老女排的传承就会就此中断了!这才促使她下定决心重回岗位,挑起这个光荣而又艰巨的重担。

  其实就是在中国女排以11连胜勇夺世界杯冠军、重回世界巅峰的今天,也并不是说中国的女子排球整体水平就有多高,我们女排运动员普遍的素质能力跟世界排球强国相比不但没有什么优势,甚至可以说有相当大的差距,最明显的表现就是中国的排球联赛水平远远落后于欧洲,主要是国内高水平运动员相当缺乏,整体水平不高,而这种现象的内在原因就在于基础训练的差距。只不过值得庆幸的是我们的女排国家队有郎平这样一位继承老女排传统的杰出教练,能够按照老女排那一套体系方法对那些有潜力但基础欠佳的好苗子进行卓有成效的调教训练,从而造就了一支达到世界顶尖水平的中国女排。现在中国女排星光熠熠的明星中,包括朱婷、袁心玥在内,当初并不很是成熟,离世界巨星还有相当大的差距,是郎平慧眼识人将她们选入国家队,通过卓有成效训练比赛才渐渐培养成长起来。郎平曾多次说过不少刚进国家队的队员基础不扎实的问题,也多次说过女排精神并不只是体现在赛场上敢于拼搏,更多的是在于平时的刻苦训练。郎平说得很直白,如果没有平时高水平的训练成果,光靠赛场上敢于拼搏是不可能战胜强大的对手的!

  所以为什么除了女排,其他三大球一直上不了台面,关键原因就在于训练不够刻苦,导致基础不扎实不牢靠,技战术水平远远达不到世界顶尖。这个结论的产生并不只是来自看比赛的感受,事实上也是有数据为依据的。

  我自己有不少机会见识过一些省级运动队的日常训练,包括篮球队、排球队和羽毛球队,总体感觉在体能训练方面量并不是很大,甚至是比较轻松的,离刻苦还是有较大的差距。前不久有某媒体发省体育运动队探班记,感慨说运动员多年如一日的高强度训练,每天跑5公里,做200个俯卧撑和100个高抬腿。我看了就笑了,就这个量就敢称高强度训练?看看解放军训练强度吧,每天500个俯卧撑是必修的,另外每天早晚两次负重跑10000米,也就是10公里,就是说我们省级运动队日常训练量只有解放军的一半甚至只有1/4,就这样的训练水平,还好意思谈什么世界一流,真是异想天开!结合前面男篮某明星那小胳膊肌肉不如女篮队员、卧推杠铃重量只有女排队员一半,还有被越南媒体嘲笑的中国男足队员肥得流油的大肚腩,你指望这样的队伍去争冠军为国争光?他们够格吗?这样的队伍不输球才是怪事!

  更进一步来说,训练不刻苦导致的问题还不光是身体素质本身,更重要的是其精神素质肯定也是难以胜任争雄夺冠的要求。我们人民解放军的口号是“一不怕苦,二不怕死”,平时刻苦训练不怕苦这是基本要求,上了战场英勇杀敌不怕死这是更高的要求。靠着这“不怕苦不怕死”的精神,创造了无数以弱胜强的光辉战例,最著名如抗美援朝打败美帝为首的16国联军,震惊了世界,打出了军威国威,捍卫了祖国尊严和人民安宁。反观某些所谓的球星连训练的苦都不愿吃,还动不动耍大牌,不把纪律当回事,输球后被球迷喷不觉惭愧、不知发奋提高自身水平,还理直气壮回怼说有本事你来打啊。我说你一个国家队的队员,不去跟世界顶尖高手比,不去向世界最高水平看齐,而去跟上不了台面的球迷比,真是丢人丢到姥姥家了!你配得上球衣上印的“中国”字样吗?这样的运动员到了比赛关键时候能指望他去拼命吗?没有不服输的精神,没有拼搏拼命的精神,两强相遇的时候可能夺得胜利吗!

  其实王哲林向科比寻求提高自己球技水平的妙招这件事本身,就在一定程度上说明我们一些球员的心态或者思维有问题有偏差,不是想着通过扎实刻苦的训练去提升技术水平,而是幻想有某种办法可以让自己走捷径一蹴而就成为绝顶高手,你说会有这样的好事吗?用屁股想都知道不可能啊!这世上没有免费的午餐,付出才有回报,就算天上会掉馅饼,也要去得早的人才能得到,这是尽人皆知的道理。难怪网上广为流传一句话:中国球员最缺的就是刻苦!看来还真是一语中的。

  所以回头看科比给王哲林的建议:“如果想要把自己的潜力发挥到极致,你必须真正做到每天都刻苦努力,不仅是一两周的努力,而会是更加漫长、持续的努力,一年、两年、三年……你必须坚持下去,因为你付出的努力终会得到回报。”并不是虚以委蛇,而是非常恳切、非常有针对性的,期望我们的国手们不要对科比这看似简单普通的建议嗤之以鼻、不屑一顾,而是照此付诸不懈努力,只要真正做到刻苦+科学训练,相信我们的三大球项目也终会有登顶世界最高峰的一天,就像中国女排那样,为国争光,创造一个又一个的辉煌!


    (木木原作  2019年10月16日)

 

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