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山元蘑炒肉

(2008-10-21 08:56:01)
标签:

饮食

元蘑

蘑菇

榛蘑

腰腿疼痛

东北

美食

分类: 东北土菜

山元蘑炒肉

    这个菜做了两次,拍照的时候都不成功,一次是因为接电话,菜凉了,油凝了,哈尔滨现在天气冷了;一次赶上360高层着大火,忙着追赶网上的最新视频,结果把汤烧干了!做什么事情都不能三心二意,这是我常教育儿子的一段话,其实我也总犯这毛病!

     东北最有名气的三种蘑菇依次为:猴头,元蘑,榛蘑。元蘑的名气比其他两种蘑菇要小,但是味道那是没说的,用我们东北话说是刚刚地。元蘑表面看与养殖平菇相似,像一把撑开的雨伞,我从网上找了一个图片给大家看看

山元蘑炒肉

     我和老公都爱吃蘑菇,这次在市场买到刚从山上摘回来的新鲜元蘑,我只买了两斤,现在肠子都要悔青了,咋就没多买点呢,真香啊。买回来的元蘑摘洗干净,然后用开水焯一下,准备一些五花肉,蘑菇需要肥肉多一些炒好吃呢

山元蘑炒肉

    炒的时候要先把肉炒干,炒出油,蘑菇放进去都要多炖一会才能跟好的入味。元蘑含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分,滋味鲜美,有较高的食用价值。元蘑入药,具有舒筋活络、强筋壮骨的功能,主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒等症。蘑菇的好处多着呢!  

山元蘑炒肉

敬请观看我的东北土菜系列

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