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一方治百病一方解千愁

(2020-07-25 21:54:12)
分类: 站长日志
一方治百病一方解千愁

你是不是经常感觉自己:

头昏脑涨?浑身无力?

一方治百病一方解千愁

胸闷气短?一副虚脱的样子。

一方治百病一方解千愁

两眼无神?走路飘飘?让人想起恐怖片。

一方治百病一方解千愁

精神不振?莫名伤感?焦虑烦躁?

一方治百病一方解千愁

让人怀疑你是姨妈来了,还是姨爹来了。

一方治百病一方解千愁

记忆力减退?早上吃的什么都要想半天。

一方治百病一方解千愁

判断力降低?做事犹豫不决?好像总是欠把火力。

一方治百病一方解千愁
行动迟缓?笨手笨脚?提前老年痴呆的节奏。

一方治百病一方解千愁
抵抗力下降?内分泌紊乱?血压异常?

一方治百病一方解千愁
耳鸣?尿频?经常感冒?

一方治百病一方解千愁
月经不调?食欲不振?腹胀腹泻?

一方治百病一方解千愁
气色灰暗?经常爆痘?

一方治百病一方解千愁
腰围增加?

一方治百病一方解千愁
严重脱发?

一方治百病一方解千愁
一直处于亚健康状态......

一方治百病一方解千愁
剔除先天疾病、后天疾病等因素,

以上人群都有一个共同的原因:

一方治百病一方解千愁

没睡好觉!没睡好觉!!没睡好觉!!!

一方治百病一方解千愁

对于男人而言,睡好觉就是加油!

对于女人而言,睡好觉就是美容!

一方治百病一方解千愁

少睡 = 欠债

一方治百病一方解千愁

药补不如食补,食补不如睡补!

睡眠是成本最低,见效最快的“药方”!

睡好觉就能治百病,解千愁!

一方治百病一方解千愁
人体自有大药

药效与睡眠质量成正比

自己就是上医

按时睡觉就是防未病、治已病

一方治百病一方解千愁
从今天起

每晚十点洗漱完毕

关闭电视、电脑、手机

上床!

睡觉!


一方治百病一方解千愁
醒来后

迎接一个崭新的你!

一个充满自信的你!


一方治百病一方解千愁

—— 每晚十点睡,请记得我的提醒,为您加油,祝您健康  

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