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夜里容易醒的孩子

(2017-03-10 07:44:53)
标签:

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分类: 人生(育儿)感悟
夜里容易醒的孩子

 

最近接收到很多关于睡眠的问题,集中在两个方面:一是入睡难;二是夜里容易惊醒。

 

从大家所有的问题描述中,我基本上肯定大多夜醒的孩子与受惊吓有关,当然,也可能是肠胃不舒服,或者白天刺激太多太强——这带给孩子的结果与受惊其实是一样的,都是因为孩子无法消化他所接收到的东西。

 

我的小女儿快53个月了。前两天和她爸爸一起回忆她小时候的事情,我们都感叹那个能哭能闹的孩子真没想到会成为现在的样子。她爸爸还笑着说,那时就是太小了打不上手啊,否则真想打她几顿。

 

小女儿从出生起就特别擅长哭,哭起来昏天黑地很难收住,怎么哄也哄不好。尤其折磨人的是每一天夜里都无数次醒来哭闹,害得我夜里睡不好,特别令人崩溃。那时我还不是特别清楚是什么原因导致她夜哭,但我清楚的是我必须耐心陪伴她,所以,我并不会因为她夜里醒来哭闹升起情绪。

 

小女儿一直比较难带,而且不长身高体重,甚至2岁多以前都不用买鞋,因为一双鞋可以穿两年。但是近3岁时,我们身边的人都发现她在变,明显在变。上周她班上春游,我跟着去了,发现班上几个比她大的女孩比她还矮些。尽管身为老师,我还是很吃惊女儿的成长,因为她两三岁时,人家以为的年龄都差不多都是她年龄的一半,因为实在是长得太小了。

 

我这几年关注婴儿和低幼儿比较多,也经常回顾小女儿的成长情况,我很好奇其中的原因,是不是她生来就这么闹腾?但我很肯定的是,小女儿带给我们夫妻很大的成长,我们两个经常感叹还开玩笑说她选对了人家,不然不知道屁股会不会被打烂。现在如果我们不说,谁都看不出她曾经是那么挑战我们的孩子。

 

在我所有的回顾中,我越来越肯定她小的时候是因为受到了惊吓才卡在那里的,尤其是容易哭闹,特别是夜里容易哭闹。

 

我去年微信咨询了一个中医,是很有经验的中医,我是因为好奇才咨询的,问的就是我女儿小时候脾气大易哭闹以及夜醒的原因,医生也很肯定与惊吓有关。

 

孩子刚出生后的表现我不清楚具体是受到什么惊吓,也许就是出生那一刻受到的惊吓所导致的。但是,在女儿1岁多之后,我回忆一些情况找到了原因。

 

那时在我上班时间,女儿的伯妈负责带她。女儿非常不喜欢伯妈,一看见我绝不要她,非常强烈地排斥她。但是伯妈对她极好,我观察了很久,后来找到了原因。伯妈是很传统的带法,经常大惊小怪,怕摔着怕冷着怕被车碰着。。。。。。各种怕,经常尖叫着提醒。我发现是因为有一次我们在山上的公路上走时,女儿走着走着,伯妈觉得不应该进入白线,就忽然大喊了一声,伯妈一出声,女儿吓得跳到了我的身上,就象被电击了一样反应迅速而强烈——在那一刻我明白了,伯妈嗓门儿特别大,很关注孩子安全,经常一惊一乍的,所以我的小女儿就总是很紧张,总是被吓一跳。其实我们大家可能都知道,小孩子对声音相当敏感,尤其是大声,父母声音一大孩子就害怕,以为他们生气了,瞬间没有了安全感。

 

虽然伯妈带女儿时间并不多,每天也就五六个小时,加上出生时的惊吓,孩子一次又一次地受惊都卡在身体里,无法消化,这些很容易在睡眠上有所体现——难以入睡,和夜里容易惊醒。妈妈们大多不知道这些原因,反而被孩子的入睡难和夜醒折磨得不堪,容易升起情绪。而这升起的情绪会让孩子更加没有安全感,更加难以入睡和夜醒。

 

在我们陪伴孩子睡觉时,如果我们是有情绪的,哪怕没发作出来,敏感的孩子一定能感知得到,他们会因此担心害怕无法入眠。孩子只有在安静详和的氛围中才能很快入睡。

 

妈妈一有情绪孩子更睡不着,孩子睡不着妈妈就更有情绪。。。。。。这样的恶性循环累坏了妈妈,也伤害了孩子。遗憾的是妈妈很难理解到那么小的孩子的敏感的心。

 

当代的母亲由于生活节奏的加快,压力大,很难控制自己的情绪。

 

我们在做个人自传时,或者让每一个人回顾自己童年的伤痛,几乎都会与母亲的情绪有关。

 

有一句话说,母亲情绪平和是最伟大的教育——我深以为然。

 

一个情绪平和的人,对他人充满了包容与理解。也因为情绪平和,很容易就在当下,他也会很敏感地察觉到别人真正需求。

 

真正地看见他人的需求,真正地遇见他人,我觉得我们就有了通向他人世界的桥梁——这样,生活中再也没有无法逾越的困难。

 

对于年幼的孩子,他需要母亲全然的陪伴全然的接纳。为了孩子的身心健康,尽可能地不搬家、不旅行,过有节奏地孩子可以触摸得到的生活。

 

横扫我遇见的所有咨询妈妈提出的问题,基本全都与快节奏的变化太多的生活直接相关。再细说就是母亲的情绪、生活没有节奏、搬家、频繁更换带养孩子的人、电子产品、智性教育、成人的焦虑。。。。。。

 

有孩子的父母,应该重新审视自己的生活,看看到底什么才是此刻我们真正需要的。我们可以为了年幼的孩子做出调整,这不是牺牲。多年以后,或许你会意识到这些选择带给孩子和你人生的意义。

 

阳光三月 2017/3/8晨于成都 大雾中

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