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育儿经协调感觉统和育儿 |
儿童医学专家指出,一些孩子常常撞倒东西或跌倒,语言的协调性差,唱歌时常跑调,上课发言时口吃等,这都是感觉统合失调的表现,它导致很多孩子孤僻、固执,缺乏自信,爱挑衅打架。专家认为,孩子“感觉统合失调”的原因一方面是先天因素。有的母亲怀孕期间工作忙碌、焦虑、运动不够,紧张情绪对孩子的感觉系统发展影响很大。此外,剖腹产率不断增高,幼儿出生时没有经过产道挤压,以及孩子在成长过程中跳过了像爬行这样重要的成长阶段,这对孩子的触觉和关节很不利。另一方面,家长对孩子保护过度、娇宠溺爱,造成孩子操作能力欠缺。
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2、上台阶
从三月11个月开始学习走路时起我们就开始练习了,最初是双手牵她才可以,然后是牵一只手,现在三月可以不用我们牵拉就可以独自上台阶了。该项运动可以训练宝宝的平衡能力、协调及独立行走能力。
3.能弯腰并用手触摸脚指,或仰卧及坐立时能抱住自己的脚
其实这几个动作操作起来对小宝宝来说难度并不大,我只要喊一声“三月摸脚,她就开始摸,不论她当时坐着站着或是躺着。如果我说”三月吃脚“,她也赶紧抱着自己的脚啃,不过她曾经听到我的这一指令竟然跑过来准备吃我的脚过。这项运动能增进宝宝身体的柔软度及体能。
4.爬坡训练
这项运动对三月来说从来就没有过难度,三月练习走路就是在坡坡坎坎上练习的,毕竟我们生活在山城嘛!这项运动能提高宝宝的重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。
5.倒退走
这项运动是我们才开始练习的,最初三月无法理解倒走的概念,所以我给她做了示范,并且给予了身体上的指导。这项运动可以培养宝宝的空间概念,提高身体协调能力。
6.能推着物体向前走2-3米;
三月是在刚刚会走路时推小鸭推车玩,她非常喜欢这一款小玩具,在校园里推着到处跑,拐弯时状况的处理倒没什么,就是推到有坑的地方时她总要停一下。该项运动有如下好处:发展大运动——提高手臂推的能力;培养宝宝建立因果关系的概念;提高手、眼和腿的动作协调能力。
7.踢球
三月14个月时就可以跑着踢足球了。其实可以在宝宝更小的时候练习踢球,如果宝宝不会跑或走,可以让宝宝踢静止的球。该项运动可以提高宝宝的腿的伸展能力,发展眼、腿的协调能力;
8、坐上按摩球
三月小点的时候是趴在上面,我们负责让球前前后后,左左右右地滚动,让三月对方向有概念,等小东西稍大点后,她非要坐在上面玩了。我们扶着她,她的小屁股不停地上下颠,嘴里还不停地喊。该项运动可以改善身体协调不良,增强重力感的控制能力,建立和刺激前庭机能,对多动和身体协调不佳的孩子有较大的帮助。
三月第一次上步道时很紧张,是弯着腰近乎“爬”上去的,走的时候也万分紧张,嘴里不停地念,手还到处找东西扶。可第二天她就可以自由地上下了,第三天如果只看她的脸色根本看不出她走上了步道并且又下来了。该项运动对足底有按摩作用,并且培养宝宝的平衡能力。
10、平衡椅
就是相当于只有一只腿的椅子,任谁坐上去久了都会倒的。三月也坐过也倒了。不过我现在觉得有更好的东西可以代替平衡椅了,那就是球——这是由我看到三月坐在球上想到的。该项运动重在培养宝宝的身体平衡能力。
11、爬爬爬
心理学家认为“爬”对儿童的智力发育有着举足轻重的作用,没有经历过爬行就直接走路的孩子更容易感觉统合失调。三月学习爬行时正值冬天,当时可是愁坏了我。后来我就让她在被窝里学会了爬行,当时只有8个多月。
12、跳跳跳
三月从15个月开始爱上了跳跃。先是我双手牵着她的双手她才可以跳起来,现在她自己就可以跳了。而且三月非常爱从高处往低处跳,只要有人牵着她,不论多高都敢跳。跳跃既是对孩子体力的一种锻炼,又可以增强全身的协调能力。
今天只想到这么多了,希望妈妈们从中有所收获。在带宝宝的问题上我一向认为付出和收获成正比。所以只要我们努力,我们所有的宝宝都必将是健康快乐成长的聪明宝宝!(2007年7月24日)