随着人们物质生活水平的提高，越来越多的人喜欢

走到阳光下、走到大自然中去做户外运动，这里不分

男女老少，大家感受着晨练带给自己的健康和愉悦。

健身休闲花样新，晨曦当头健体人。

龙腾虎跃惊霞落，揽月摘星会祥云。

莫惧秋凉飘落叶，但笑清风伴玉魂。

纵然老身年高迈，恒心永驻葆青春。

毽球运动在洛阳蔚然成风，在洛阳的清晨，不管是街头路边

或者是运动场地，到处可以看到踢毽球的人，或拉网比赛，

或围圈对踢，全身运动，好玩的很。

     半瓶水每天早上和大家一起享受这种锻炼， 这是昨天早上，

  半瓶水为了给参赛文章配照片，

  晨练的时候带着相机，忘不了

让球友给半瓶水也拍一张。

半瓶水是不是看着很像那回事啊，这是半瓶水在做赛前热身。

七绝

 旭日临风迎彩霞，牡丹广场绽奇葩。

 鞭长甩开健康路，陀螺旋出幸福花。

我给这位老者照像的时候被他发现，告诉半瓶水，

他玩的这个陀螺上了湖南卫视。

这小伙子是那位老先生的徒弟

年轻人甩起鞭子龙飞凤舞，煞是好看，半瓶水录了像，

可惜上传总失败。

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