1 若要一辈子高兴，做事。若要一阵子高兴，做梦。若要一家子高兴，做饭。若要一圈人高兴，做东。

2 我一直在想中国人情感生活的真实度问题，我们生活在真实的情感里吗?我们的情感生活是我们真是想要的那种生活吗?它离我们内心的要求到底有多远呢?老实说,我们这个民族,太过物质了,不仅仅是我们的物质生活被物质主宰了,我们的精神和情感也物质化了.

3 饮茶：只要你用心地泡一杯茶，先欣赏袅袅的热气，然后闻香，感受植物的灵魂被热水唤醒，然后看那芽儿舒展它的身姿，赏玩片刻，最后慢慢地喝上一小口。福至心灵是件简单的事！

4 在我的理解里，感觉往往就是错觉。

5 世界原本是一盆清水，人类是一团墨汁儿。人类长在世界里，就像一团墨汁儿入清水，随着时间流逝，总是越来越浑，不会越来越清。不用看百万年或是几十万年，回看我自己过去的二三十年，就知道这种浑浊的过程有多块。

6 没有人生来就是灰色的，是时间和经验把人磨成灰色。人不到一定（心理）年龄，不会体会灰色的价值。——越来越深地埋藏了个性，埋藏了表情，甚至于干脆没有了脸庞，让脸长在了心里，这就是灰色。

7 寂寞不是因为心里空落落，而是因为心里有了什么。

8 优秀的IQ不等于是生命的护身符，也不是为了处世的法宝，更不是遍游天下的护照。一个人的聪明是自己的事，在社会中生存却是多方博弈的事。人生绝不像下一盘棋那么简单，因为充满了变数，所以乖戾无常。