时间有限，而学海无涯。如何把有限的时间投入到无限的学习中去？除了合理制

订计划外，还要学会科学运筹时间。这是学习方法的重要组成部分。有的学生认

为：每天上课、做作业、睡觉，规定得死死的，无所谓运筹不运筹了。其实不然

。面对相同的时间，善于运用的人，会有更多的收获。指导学生运筹时间应注意

几下几点：
  首先，要指导学生善于抓住学习的最佳时机。也就是说，要把时间和心境、生理

变化等因素结合起来考虑。同样的时间，由于心理状态不同，学习效果也不一样

。心境平和的时候，学习效率高；情绪波动时，学习效率低。另外，在一天的周

期内，人体的生理机制会发生一系列的变化，并相应地影响人的各种能力。我们

如果按这种规律合理安排学习生活，就可以高效率地利用时间。如早晨用于背诵

外语，下午学习轻松一点的科目，晚上用来攻克难题，都往往会取得较好的效果

。另外，每个人的生物节律不同，要把握自己的生物节律，充分加以利用。
  其次，要指导学生充分利用间隙时间。中小学阶段的学习是非常繁忙的，成天有

背不完的书、做不完的习题，许多学生会觉得时间不够用。但时间就像海绵中的

水，只要愿挤，总还是有的。挤时间的秘诀就是尽量把时间单位缩小到最小，充

分利用间隙时间学习。有人做过这样的计算，如果每天能利用的零星时间有半个

小时，那一年就可有180多个小时。如果每小时能读上10页，那一年就可以读完

1800页书。何况我们每天浪费的零星时间远远不只半小时。教师可以让学生做个

时间统计表，每天把做各项事情的时间一一加以记录。学生就会惊异地发现：有

许多时间不知不觉消耗在无所事事之中，既没有学习，也没有娱乐，甚至没有休

息。这些间隙时间成为生命的空白点。怎样利用间隙时间呢？方法多种多样。如

在口袋中放一些英语单词卡片，有空就拿出来读一读；与同学边走路边讨论问题

；等人等车的时间，回忆一下今天所学的知识等等。“不积跬步，无以至千里；

不积小流，无以成江河。”间隙时间利用得好，也能派上大用场。