闭关记（10）和自己做爱_乐嘉性格色彩学

上午桩功难熬万分，还是老问题，什么感觉都没有，又嘛都不可以做，只能扎马步。内心那个烦躁啊从体内往外挤兑，怨气冲天。既然练不出来，索性不练了，总是会有这样的念头。我想起在性格色彩授证讲师培训中，我总是强调记录的重要性，重复着“随时记录和讲”是达成卓越要两个同时训练的基本功，可惜对大多数红色性格而言，开口讲并不困难，困难的是养成记录，那种痛苦可能就是我现在这种练桩功的痛苦。和自己正过不去的这时，总护法头头常恕师兄走过来，帮忙将我的手姿摆平拔背，拉开以后，豁然感觉舒服很多，更重要的是突然受到关怀和鼓励，不行，要坚持下去。这个细节，让我再次洞见了自己是多麽脆弱，自己是多麽需要温暖和鼓励啊。

大师开示以后，还有多余的时间很多，于是我用哈他瑜珈中的“小猫伸懒腰”扶地不动半个小时，在睡着以前苏醒过来，结果发现在小臂上的某处脉搏不停跳动，以为自己突然神功练成，是个练武的奇才啊，充满了喜悦，后来我询问了一个问题：“是否只要长时间保持一个动作不动，然后运用传授的呼吸法必定有气感产生呢，比如刚才我半个小时没动，结果手臂脉搏活蹦乱跳”。金莎师兄说，可能是偶然，因为时间太短，至少要2小时，对于高手而言，的确是任何姿势都可以有气感。

今天大师的录音开示非常短，总共不到10分钟，主题是：关于身体不动的重要性。只有我身不动，方可气从中来。我的理解是这样的，这个世界有两种动，外动和内动，好比地球的公转和自转。因为我们天天都要外转，所以我们没有机会体验到内转；我们与外界的互动让我们没机会和自己的内在互动，因此不切断与外界的互动，没可能体验到与自己内心的对话，所以首先要保持身体的静止和死亡，心灵才有可能活跃。还是太抽象，不行，我一定要让它变得更简单和更容易理解。于是开始自己瞎想。

假设高潮通过性爱来完成，性的高潮和性的力量让我们获得前进的源动力，可当我们没有性爱或者性爱质量不高时，我们可能会采取自慰来自我满足或自己刺激自己得到高潮，不过显然心理上无法达到相应的满足；而单纯的性幻想会得到心理快感但无法得到生理快感。现在看起来，我身不动，要求的是―――切断一切外界的身体互动，这样你就甭想做爱，当然我身不动还包括不可以自己接触自己，这样也就断了你手淫的念想，所以你唯一取得高潮的机会就只有象条死鱼一样的性幻想。但这会引发的重要隐患是，伴随幻想而来的下身肿胀会让你在群体中很不好意思，更重要的是如果幻想带来的快乐甚至都不可以通过微笑来释放，那为何要幻想？这很玄妙，我们再次疏理一下思路：首先，不可通过外在获得高潮，只可自己让自己高潮；其次你自己觉得想象性高潮是很无聊的事情于是自己放弃；再次因为你追求高峰体验的种种努力全部被打压，所以势必重新塑造一种新的高潮体验，这种新的高潮体验就是平静。如果按照道德经 “大音希声，大象无形，大智若愚，大巧若拙”的基本原理，真正最顶级的境界全部以反向方式呈现，那么如果你一直追求射精的瞬间快感，现在就要延长这种快感，取而代之的是更高级的形态，这种形态就是平静。

所以“我身不动”是让你强迫性地断绝一切外在刺激，逼迫你训练一定要自己让自己快乐的能力，当你发现幻想也无济于事的时候，你就只能被迫“万念归一”，因为达到平静以后，会有另外一种前所未有的高潮体验。这在修炼中被视为更高级的高潮。有人曾冒天下之大不韪询问过前辈道长，您有过性生活吗？那没有性生活您怎么活呢？据传说，道长诡秘地回答，大意是，芸芸众生现在享受的都是低级的高潮，他现在自己每天和自己过蜜月，随时随地都是高级的高潮。那是多麽让人心生向往啊！对于长期性压抑的人们，对于希望有更高高潮的人们，道家推崇的静坐和诸般修炼法门提供了一条可以实操的途径。怪不得越来越多的人趋之若骛，而且多是红色，按照性格色彩理论，红色其中的三个特征，内心深处愿意体验和尝试，内心深处容易接受新生事物，内心深处愿意相信并且容易相信。

　　　　所以，如果你看我写的这一系列闭关文章，在看的过程中，时不时地你也很想去山里闭关一下有这样的想法，那你大抵也逃脱不了红色拉。不过大多红色不知道自己要什么，这对他们自己麻烦很大，我放在后面再来专门谈这个问题。