拨通了悠季朝阳会馆的电话,预约了下午的理疗课.难得这是一次免费的体验课.又是我所忠爱的理疗瑜伽.
自从和韩老师学习理疗瑜伽以来,就一直在摸索研究它.凡是和理疗有关的书或是光碟我都会买来看;凡是认识懂一些理疗知识的朋友,我都会如饥似渴的询问;凡是学习到一些新的东西,我都会在自己身上试验,然后讲给学员和身边的朋友听,巩固我的知识以便能够熟练的运用到我的理疗瑜伽课程中去...尽管做了很多的努力,可总是感觉自己的知识太不够用,要学习的东西有太多.
要想做一个好的理疗瑜伽老师,需要懂的东西有太多太多,除了基本的瑜伽,还要懂印度的医药和养生学,做为一个中国人,中医自然也要懂一些,生理学,营养学,运动伤害学,解剖学,心理学等等,从各方面深入研究,才会真正让瑜伽为我所用.
这次课是唐一杰老师上的,他是一个很优秀的瑜伽老师,最初是从悠季论坛上看到他的介绍,后来又从韩老师那里了解了一些,他英语翻译能力很强,曾经在悠季做了很多翻译工作,于是造就他现在如此扎实的瑜伽功底,因为瑜伽源于印度,它最本源的东西也自然是出自印度,那么能看懂和听懂英语的人自然占了很大的优势.加上个人的勤奋努力和悟性,这样修炼出来的老师自然是厉害,这也是我为什么佩服韩老师和唐一杰老师的地方.
对比之下,我作为一个外贸英语科班出身的人,却远远没有他们的勤奋和钻研精神,记得跟韩老师学习的时候,他也曾经说过让我好好把英语捡起来,多去翻译一些英语瑜伽的资料,我却总闲这个工作既费时间,又费精神和脑子而不愿意去做.以至于我丢失了很多的机会.
通过这次上课,我学到了很多,也得到很多的感悟.唐一杰上课的时候运用了很多瑜伽以及生理,中医学方面的专业术学,每一个动作讲解都非常细致,而且每一个动作的理疗功效都分解的格外详细,纠正体位的时候也很细心,整套课程安排下来,很流畅也很舒服.从他的课程中还学到了很多调理身体的小方法,受益非浅.
近两个小时的课程让我意犹未尽,可惜我要赶回俱乐部给学员上课,没有来得及向他请教便匆匆离开了,晚上上课的时候我试着将他的课程运用到了我的教学中,效果也是出奇的好,我的学员们在课后都说今天的课程太棒了,都不想走了,硬是要我多给她们上一会儿
还有一件让我很开心的事,我的学员告诉我,每天不跟着我练瑜伽就难受,看来瑜伽已经融入到她的生活里了,已经成为一种习惯了,习惯能断掉吗?当然不能!所以我要告诉练习瑜伽的朋友们一句话,让它成为你生活的一部分,你会发现生活有多美好
还有一件让我很开心的事,我的学员告诉我,每天不跟着我练瑜伽就难受,看来瑜伽已经融入到她的生活里了,已经成为一种习惯了,习惯能断掉吗?当然不能!所以我要告诉练习瑜伽的朋友们一句话,让它成为你生活的一部分,你会发现生活有多美好
最后又要说点儿感谢的话了,
感谢唐一杰老师,感谢他带给我一堂意义非凡的理疗瑜伽课程!
感谢唐一杰老师,感谢他带给我一堂意义非凡的理疗瑜伽课程!