眼看长假来临，这么长的假期里如何改善一下生活呢？
    市场上菠萝真不少，听说菠萝煲好吃！到底好不好吃呢？要想知道梨子的滋味，就必须亲口尝一尝。我给自己准备了一个菜单：
    原料：菠萝，黑木耳，内酯豆腐或日本豆腐。
    制作：锅底放一点油，烧热，放少许葱花，出香味后，加水，倒入煲锅，加木耳，豆腐（切大小均匀块），盐，烧到八成熟，再加菠萝，调好味，勾薄淀粉（味精适量）即可。
    备注：还可根据个人口味，加西红柿，火腿肠，肉等等。
　　　　　　　
　　虽说食物的滋味丰富多样，但生活的味道却要靠自己用心去酿造。假如心情郁闷，美味佳肴将食之无味，一日三餐则变成了任务。
    怎样使生活、工作张弛有度，保持良好的心态该是必作的功课。能够达到这样的目的，哪怕每天粗茶淡饭还是会尝到幸福滋味的。
    美食，还要具备美丽心情来享受，否则有美食也美不起来。好心情与厨艺二者缺一不可。