看见自己刚刚打出的题目，尤其是后面的三个感叹号，我本人都吃了一惊。

    没错，今天写这篇文章就是要颠覆国人“早饭一定要吃，而且要吃好，才有利于健康”的思想。看看今天上午10点钟被拘的周正龙，我想了想还是要站出来。为了科学发展观的早日实现，我受点怀疑和委屈又有些什么呢？改革未有不流汗而成者,为了有利于改革,必须牺牲小我为大我,纳逆流于主流,为改革开放而流大汗,有之,请自大宝始。

    言归正传。中信出版社于今年4月份出版了一本名为《早餐的革命》的健康保健书。作者却反其道而行，对大家普遍认同的共识提出了质疑，在长年临床经验的基础上，研究不吃早餐的食物治疗方法。渡边医生主张，以人类自身免疫功能与痊愈功能从疾病的根本入手治疗，尤其重视肠内排毒，达到改善体质、净化肠内环境、增强免疫力、改善皮肤的效果。 
    我们再来看看作者的背景，省得有人说作者是江湖郎中，说我胡说八道。

    渡边正，1922年出生于日本山梨县，毕业于北海道大学医学部，医学博士。现任渡边医院院长、西胜医学研究所所长。在对症治疗的研究中，渡边正先生秉承通过提高人体自身免疫力从根本上治疗病患的西胜医疗法，并坚持贯彻于自己的治疗工作中。此外，渡边正先生还非常重视肠内环境对人体的影响，在他的医院中，除了活用长年积累下来的医学经验，还始终将放弃早餐当作对病人治疗的基本程序。主要著有：《西医学挑战现代疾病—理论与治疗案例集》、《不依赖医药的健康法》、《停了早餐，健康了身体》等等。

    作者在书中写道：与身体一样，内脏也需要休息；不吃早餐不易疲劳；放弃早餐，治疗糖尿病；空腹可以提高免疫力；早上没有食欲很正常；“不吃早餐会发胖”绝对是谣传；想瘦，那就放弃早餐吧；早起的身体进入“排泄程序”，早餐紊乱了人体的自律神经，早餐会引发胃溃疡和胃癌；饭后就工作容易致癌。

    那如何做到呢？首先减少一半早餐量；喝咖啡，不加糖；摄取砂糖和酒以后别忘了要喝生水；每天都喝2升水，且水要一点一点地喝，2～3个月就能让体重减轻3～4公斤。
    其实就是说了一个道理，早上不要吃东西或者11点以后再吃，可以让肠胃得到充分休息。还有最重要的是一日两餐。 

    四月，正是我最苦恼的时候。由于过年时的暴饮暴食尤其是酒肉穿肠过以及南方该死的雪灾使得我缺少锻炼和长时间坐在电脑前 ，导致身体零件纷纷出现问题。比如肚子间出现了一圈肉，沟壑难平好似那神奇的天路；苦练的胸肌和腹肌消去大半；更可怕的是出现早期的“痔疮”症状。苦不堪言啊。

    当我四月份从网上看到这本书的介绍时，顿时感到天边一亮，白鸽飞起，圣母玛利亚朝我招手。早上再也不用早起，到食堂排那该死的队吃那隔夜的包子、喝那寡淡的粥了。一日两餐！多么浪漫的想法啊，真是beyond我的imagination 啊。于是乎，我便学习神农尝百草的精神。只是总有错过午饭的时候，那时处于亚健康状态的我便昏厥地躺在床上，想起神农死前说的最后一句话：“操（草）...有毒......”可叹可悲啊！

    当我一小时前站在健康秤上检验自己这三个月的成绩时，我欣喜的发现五到六公斤的废物从我身上消失了，我变得更健康、更有活力了，于是乎习惯了深夜写完文章再睡觉了。呵呵，早餐的革命让我知道了夜生活的美好。
　  我知道看完上述内容定会有人产生质疑“真~的~假~的~”，而且还是用拖长的港台腔说的。那句话怎么说的，要学习中日政府的“搁置争议”。放下早餐，立地成佛。

    有本早奏，无本退朝！