周日，我和高尔夫有个约会
(2006-09-26 17:58:50)
前天，是个周日，起了个大早，赶到杭州。女友所在系的系主任邀请我们去植物园打高尔夫球。早听说高尔夫这项高雅的具有贵族味道的运动了，以前只是在电视上看过，这次能有机会去打打，当然很高兴了。
兴冲冲地来到植物园，与主任和一干新朋友打了招呼，这才见识到“高尔夫球场”。稍稍有点失望，因为这只是个练习场，主要是初学者进行挥杆练习用的，与想象中的有比较大的差距。不过，总是有球打，还是比较兴奋的。
“高尔夫”一词是荷兰文kolf的音译，是以棒击球入穴的一种球类运动。它的特点是静，要求球员有很强的自控能力和思维能力，深受广大群众的喜爱，然而，由于场地以及经济能力所限，一般老百姓玩不起，在西方一些国家又称为“贵族球”。传说很久很久以前，有一名苏格兰牧羊人在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中，从而得到启发，发明了高尔夫这项贵族运动。高尔夫球场无论建在世界何地，均必须仿照最初玩高尔夫球的苏格兰特有的生长着草丛的海边沙地进行铺设，即要有平坦的沙滩和葱绿的草皮，又要有一定起伏的沟壑溪流。
应该来说，学高尔夫上手还是挺快的，不到十分钟我就基本掌握了技术，也能击打出球，但是想要进一步提高，就难多了。在主任的指点和俱乐部教练的指导下，我在理论上明白了这以下几个要素：
握杆
握杆影响着整个挥杆过程中各个部分的动作。左手的最后三个手指顶住球杆，千万不要握在掌心中，然后虎口对着商标，右手掌抓住左手拇指，双手再叠加握住球杆。
站位和站姿
握好球杆，身体站直，双脚打开与肩同宽，两肘关节靠近身体两侧，手臂伸直，球杆与脊椎成直角，双脚与肩同宽，保持杆身与脊椎的角度，身体前倾、曲膝，球杆置于站姿中间。左肩、左手、杆头在一条线上。
脊椎角度
这个角度是高尔夫瞄球姿势中最为重要的。站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，那就是一个合适的脊椎角度，在挥杆过程中要保持这个角度。
瞄准方向
最为简单的检查方法就是看杆面是否与目标线垂直，如果没有瞄准正确方向，那球将飞离指定目标。
后挥杆
这是做到平稳、有力、流畅挥杆的第一步(当然之前的基本站位等必须先完成)。开始后挥杆做得是否正确至关重要，而挥杆过程的节奏主要由后挥杆来奠定。后挥杆不应该动作过快，并在起杆、上杆、到达挥杆顶点几步有节奏地进行。
下挥杆
从挥杆顶点挥杆而下，直到击球点，下挥杆将创造一个正确(或错误)的挥杆路径和挥杆平面，是否做的正确影响到杆面是否能够垂直目标线将球有力地击出。
说实话，这些理论用于实践真的很难。在短短一个多小时中，我一共击打了20多个球，但是都打得不远，更多的是挥空——打不到球。唯一打了一个漂亮球，发出清脆的标准响声，“呼”地一下飞出大概近100码，博得几片掌声，也算对得起观众了。
听教练说，职业选手初学时，光挥杆这个动作就得练习3个月，然后才开始触球。这项运动的讲究非常多，一般人随便打打也容易，但要进一步提高，想打到一杆150码可就得下苦工夫了。
不过，这本来就是一项“贵族运动”，我等一干人只是乘机凑凑热闹，长一分见识，多一点闲聊话题，真正要去打，呵呵，估计机会不多的，毕竟，还是很贵的啊。
打完球，汗出了不少，胳膊肌肉和关节还是有点酸痛，毕竟挥空了那么多。看来，贵族运动也不简单啊。
