大家都喜欢美丽的事物，女人都希望自己拥有美丽，什么才是美丽，标准有千千万。其实，美丽是一种是一种感觉，也是一种心态。

    做一个健康、开心、快乐的女人，她就会使我们永保美丽，而这种美丽不受年龄的约束，不受岁月的限制。

这种美丽不单单仅是外在的美丽，外在的美丽固然重要，但是它会随着时间的流失逐渐的失去光泽。内在的素质与修养会让自己有一个积极乐观的心态，会奠定内在美丽的基础，内在美丽它会更加长久，随着丰富的积淀则越发显现出美的光泽与魅力。

    人人都爱美，美的事物让我们赞叹，让我们爱不释手，女人爱美是天经地义的道理，哪怕是以为八十岁的老奶奶。今天我和女儿上街就碰上这样一位老人，她是我们单位一位教授级高工，老人八十多岁了，耳聪目明，气质高雅，一言一行中透露出睿智、健康与快乐。老人退休后积极参加社会活动，乐于助人、善于助人，同时每天还要坚持锻炼，打乒乓球，学习养生舞、唱歌、跳舞样样有模有样，记得有一次大家合唱：再过二十年我们来相会，她说，她要活到那一天。

    美丽最重要的还是心态，只要你永保那颗年轻的心，活力就会伴随你左右。使自己拥有健康、开心、快乐的心态才是最美丽的，这样美丽就会在你身上展现。要让自己首先拥有一个美丽的心情，美丽的性格，美丽的内涵，做一个真实的青春常在的美丽的女人。

    行动起来，要让自己开心的过好每一天，让自己时刻保持一颗积极地心态去迎接每一天的太阳，遇见不开心的事找最好的朋友痛快的说出来，说完之后甩甩头把它不屑一顾的丢向昨天，用平和的心迎接明天，健康美丽就永远属于我们自己。