易老师：

    您好！

    婚姻中有些困扰，希望能从您这里得到一些启示，不胜感激！

    我和老公结婚已经5年了，孩子也4岁了。自从结婚到现在，我们就很少过性生活，即使有，也是我主动，基本我不提出，就没有，目前好似有半年都没有一次了。并且他也没有爱抚之类的，基本就是直奔主题。他很少亲吻我，很少拥抱我，很少抚摸我，我真的从他那里感受不到爱意。从我的常识来看，一个男人如果爱一个女人，应该那种爱意是毋庸言表的，平时里拥抱下，摸下脸蛋、额头，或者亲吻下，做爱时更是应该亲吻的。我明显感受到他不愿意亲吻我，不愿意跟我过夫妻生活，所有，我认为他是不爱我的。但是我一直不敢面对这个事实，可是，我也一直很苦恼，因为作为一个正常的女人，我不光有性需求，我也希望能有老公的爱抚。我是那种比较小女人的那种，我喜欢向自己深爱的人撒娇。

    昨晚，我忍不住跟老公谈了我的想法，他很坦白的承认我说的对，也就是说他对我爱不起来，所以，做不出那种爱意的动作，也不愿意跟我做爱。他说他当时追求我时刚跟初恋分手，当时就在想着找个人结婚得了。不过，当时还是挺喜欢我的，只是追到后（追我还是费了好多周折），就好似没有感觉论，跟我领结婚证时都有点后悔，但是当时他认为已经没有回头路了，所以还是跟我结婚了。他说他也很苦恼，现在离婚影响孩子，各方面都有不好的结果，何况他也不想再谈恋爱结婚。他的苦恼是目前这个状况他不想离婚，但是，又不爱我。我的想法跟他差不多。我也不想离婚，一方面我爱他，另一放面觉得对孩子影响大，还有一个原因是如果跟他离婚，我有点受不了别人的眼光（有点世俗）。即便我很勇敢的跟他离婚了，但是为了孩子我可能不愿意再婚了，这样，孩子还缺失了父爱，那还不如将就这么过，至少孩子可以有个完整的家。可是，晚上我们两个躺在床上，我的心里就特别难受，心灵上孤独，生理上寂寞难耐，觉得特别对不住自己。我才32岁，以后还有这么几十年，我真不知该怎么过下去。

    我跟他说：现在我们婚姻这个样子，决定权在你，你如果能够改变下自己，爱上我，那么我们的婚姻就好起来了，我们两个也都不会那么痛苦了。他说：我也尝试过，但是，我们两个老吵架，性格差异太大，总想不到一块去，怎么爱上啊。我也明白，我们两个遇事分歧很大，经常为了一些小事吵架。我是那种很开朗活泼的人，但是，我觉得他的性格有点固执和偏执，爱悲观，总觉得上天对他不公平，总觉得别人对不起他，举一个简单例子：他打我电话，我要么太忙、要么没有听到、要么没有直接带在身上等原因，就出现了没有接到的情况，他就会很生气，是那种发自内心的生气，我觉得真是有点不可理喻。我又不是故意不接他的电话。我的理解是他不爱我，当然也不会包容我的一些小问题。他是带着有色眼镜看我的。在他内心深处，他觉得我跟他总想不到一块去，总爱跟他唱反调之类的。

    除了这些，其他的他还可以，如果不考虑性格差异带来的争吵，不考虑性爱，我都认为我们过得很幸福，他只要心情好，我们也还处的不错。但是一考虑到我们没有性生活是因为他不爱我，我就觉得很难受。

    我觉得从根本上我们两个没有心灵上的互相接受对方、没有发自内心的撕心裂肺的爱情基础，他现在对我的估计只有责任了。

    现在，我不知这个婚姻要不要继续下去。真的希望有人能给指点一下，帮帮我，到底要怎么办才对！ 谢谢易老师！恳盼回复！

易孑草回复：

    你好！谢谢你的信任。你所遇到的情况是许多婚姻不同程度或是阶段性会遇到的问题。当初他追你时，你肯定相信他爱你但至少是喜欢你。但追到手后，就有了悔意了，这说明你们进入“性生活”之初，感觉就不是很好。但因为某种心理因素，他依然与你结婚了。但问题出在哪？他内心比你明白，所以，当你被告知他对你爱不起来，这种心理打击是肯定的。但这也是你反思的机会，尽管这机会迟来的几年。

   正如你所说的，现在离婚也并不是解决问题最好的办法。表面看起来，你不爱我，呆在一起还有意义吗？但孩子问题，以及离婚对女人今后生活的影响，都会成为离婚的隐忧。但不离婚最大的理由是你还爱着他。事实上，我认为你们之间，还没有到离婚的程度。婚姻不一定要有爱，但确需要情感维系。爱有时捉摸不透，但情感却更容易把握，是可以改善的。

   无性婚姻似一潭死水，看似每天都在按部就班地过日子，但潜伏着危机。比如他对性生活很麻木，而你随着生理成熟，需求变得强烈，这就极有可能为婚外情的产生提供可能。要改善你们的婚姻生活，就势必改变你自己的观念和行为方式。我想可以从以下几方面入手：

   1、改善自我状态，增强自我活力和魅力。当婚姻进入平淡，本来就可能产生“七年之痒”，要看到，再好的婚姻，都可能奇“痒”难耐。出问题不怕，关键是要解决问题。平淡的婚姻生活中，男女都容易麻木和懈怠，加之女人容颜渐失，心态渐趋平淡，或许，体形也会发生改变，自我活力下降，魅力也就大减，这会让本来平淡的婚姻更趋平淡。要打破这种平淡，女人就要从琐碎中解脱出来，不断增强自己的自信，注意打扮，注意健康，注意性情修养，增强自我魅力，要改变别人的看法，先要改变自我的内部“生态”。

   2、从细节上表达情感，渐渐触动对方的内心。做为夫妻来说，你们之间还不存在其它的硬伤。他爱不起来，但你依然可以有所作为，让他感受到你的好。这种好累加起来，也就转化为他对情感的认同，有了这种情感效应，他也会对你产生依赖，毕竟是夫妻，只要有心，就会有效果。比如，更加关心他，体贴他，更多地为他考虑，坚持从细节和关键环节上表达自己的爱，毕竟情感具有互动效应，长期坚持这样做下去，我相信能够以心换心。你可以不爱我，但这并不妨碍我对你的爱。比如，他给你打电话，你因为某些原因而没接，他就怪你或生你气，那么你是不是可以逆向思维呢？尽量减少这种情况发生，在有些时候，主动打电话关心他呢？有时，随意代表懈怠，刻意则代表心意，关键要相信心诚则灵。

   3、增强协调性，提高情感交流的效率。协调性，有性格方面的原因，但更有后来磨合的因素。其实，只要注意一些，改变一下处事说话的方式，就会增强协调性。一是多站在对方的角度考虑问题，多理解对方。二是小事情上，睁只眼闭只眼，不必当真，只有原则问题才需要较真。三是知道对方的爱好和趣味，多支持对方，体贴对方。四是多些情感沟通，比如多带孩子全家人出去活动。人的性格是可以有所改变的，这首先要改变观念认识，你就会主动改变自己的言行习惯，从而增强协调性。

   4、证明不是没有男人爱你，才能让老公重视你。当你在社交场合，让人感受到你的活力和魅力，人们会更加愿意与你接近。如果你长期按部就班地过你的婚姻生活，男人觉得完全掌握了你，他就会轻视你。许多男人血管里流淌着一种叫“贱”的血液，当他感到不能完全把握你时，他才会重视你。能够不让男人轻易得手的女人，一定让男人追得猛；能够让男人快要把握不住的女人，男人就会抓得牢；能够让男人适度吃醋的女人，才能让男人白痴似地天天说爱你。有时，并不是说男人无欲，关键是他的欲没有被调动起来。女人不要主动要求性，但要有办法挑动男人的性神经，让男人主动来找你要。只是没有这种天赋的女人，一下子难以做到位，做不到位，就可能弄巧成拙，但通过自己的体悟，会提高你对两性关系的认识。

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