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非典时高烧40度,被朋友疑似为““甲型H1N1流感””!

(2009-05-20 13:25:22)
标签:

爱护自己

健康生活

娱乐

               非典时高烧40度,被朋友疑似为““甲型H1N1流感””!      

                听着自己喜欢的歌,恩,打开思绪慢慢道来非典时高烧40度,被朋友疑似为““甲型H1N1流感””!

       今天准备把我近期的作息以及心得跟大家分享分享:

       一个星期没有出去和朋友见面了,推掉所有的工作和应酬在家修身养性。似乎我很迷恋这样,当然我也不是有意专门这样做了,实在是因为上个星期全身无力头疼到快要晕倒了去医院输液。朋友们纷纷打来电话说:“真不是得“甲型H1N1流感”了吧?”,一开始我吓了一跳立刻拿出体温表量体温,呼口气,还好,36°5

但我的台词老师打来电话给我说昨天和你在一起晚上回家就感冒了,吃了二天的药,这个潜伏期是二星期,你还是注意些吧!顿时,虚汗非典时高烧40度,被朋友疑似为““甲型H1N1流感””!

       还记得非典的时候我发烧,量体温40°,看着体温数字,无声的眼泪大颗大颗的涌泉而出,但我坚信我没有得非典。就把自己关在家里,一星期后总算恢复正常。

     这几天作息时间很规律,十点就乖乖上床睡觉了,早上8点左右起床。今天尤其奇怪,凌晨3点半就醒了,5点45分开车出门扎针灸。一边开车一边笑自己作息时间太美国化,好朋友们以前老说我是过美国人的时间,是因为我都是下午3点后才起床,凌晨4点后才睡觉。所有我的好朋友都不会在下午3点前给我打电话因为知道我在睡觉。没想到这下一完全颠倒啦,呵呵。到达针灸的地方,大夫看着我说:“还没睡啊?”我义正言辞的声辩:“刚起啊!!大夫问:”为什么这么早?答:“因为我要赶在9点前回家吃早餐”,并认真看着她补充了一句:“以后我都早上6点来针灸!”大夫看着我笑半天说:“小鱼儿你怎么啦?” 非典时高烧40度,被朋友疑似为““甲型H1N1流感””!

    说实话我以前最不放心上的事情现在我觉得这个真的最重要,在经历了12年的体力透支以及无规律的作息习惯后我终于被打到投降,承认被周围的人说服了。还记得3月份经春晓姐介绍去看一个著名中医大夫,他把完脉神清严肃的给我说:“你如果再这样透支消耗下去,连50岁都活不到!”于是那天晚上我失眠了。。。

  之后我的调理按摩师傅给我开出单子要求我必须早上7-9点吃早饭,中午和晚上正点吃饭。按照适当的季节穿适当的衣服。晚上10点前必须睡觉。

    苦笑自己早知如此为何当初?认真写下这篇文章和所有的年轻朋友当作提醒吧,因为我经常在博客里写自己又生病了,很多朋友都会留言给我为什么老是生病?因为我的抵抗力实在太低,原因相信你们今天都知道了吧。希望大家拿我当教训也审视下自己。

   提醒大家夏天来了饮食尽量清淡点哦,现在我十足是个养身保养专家了,呵呵大家有想咨询的可以问我哦。

非典时高烧40度,被朋友疑似为““甲型H1N1流感””!

 

              非典时高烧40度,被朋友疑似为““甲型H1N1流感””!

 

 

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