想就是梦境,做就是现实 ——创造属于自己的梦想(心灵沙龙感言)
(2017-10-12 16:46:10)
标签:
健康教育情感文化育儿 |
分类: 成长活动 |
想就是梦境,做就是现实
——创造属于自己的梦想
11日15点在济南阳光心理研究中心,同修们参加了品心灵茶,看心灵电影沙龙。
同修们边品茶边观看心灵电影,还进行了交流。
梦是心理状况的表达,在现实中有未解的心结、跨不过的坎,它便会利用人在睡眠状态控制力较低时,幻化于潜意识中形成各种梦境情景。
生活中很多难题,在清醒的时候不愿意想起,潜意识却会在脑中播映,反反复复提醒自己去面对不再逃避。时间久了,变成为心中挥之不去的,开始自我否定,不断怀疑自己。
在茫茫的人海中,我们也会时不时迷失方向,然而只要有“家”在,我们的精神家园就不会塌陷,总能找到回家的路!
看到现实中的自己,面对挫折和困难时,有时候陷入某种情绪中,便看不清自己,所以每周我们来到中心一起共修,不断的照见自己,让自己活得更清明,更通透。
分享后,同修们一起做实修功课,回顾一天的工作和生活,觉知自己。以下是共修现场:
想就是梦境,做就是现实。
眼见,不一定为实。想法,不等于真相。
不评判地说话和表达,需要觉知。
恐惧和愤怒的背后都源于爱!
关系,绝对不是一方的责任,为自己的选择负责,为自己负责。
不再做导演,不再演苦情戏,从旧剧本中走出来,我是可以选择的。
关系就是镜子,不再演戏,看到真实。
往内找,信任自己,成为自己的依靠。
每个人都不完美,谁都不例外。放过自己,也放过别人。
21点共修结束了,大家收获满满。并畅所欲言分享生活中的各种问题,交流很久才依依不舍离开了。大家感觉每周一次共修,共同成长,共同觉知,增加能量,既美好又实用,让这份赋予自己的生活。
期待本周六14日9点家庭教育座谈交流会“熊孩子不听话,不爱学习怎么办?”。