健康饮品－香蕉奶昔草莓刨冰_紫说紫话

健康饮品－香蕉奶昔草莓刨冰 (2007-09-13 05:42:48)

标签：美食/厨艺香蕉草莓刨冰奶昔美食家居

香蕉奶昔

香蕉总是熟得快,没人吃. 端出果汁机,把手头的熟香蕉放进去,加上半杯豆浆,一盒酸奶.哗啦啦一打,一杯健康奶昔就出品了.这样的香蕉不会太甜,解决起来容易多了.

草莓刨冰

草莓，酸奶，冰块一起打碎。有时天很热，吃刨冰代替午饭，吃完从里到外透心凉。

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