突然想起我是去年浴佛节到苏州西园寺受五戒后开始吃长素的。不知不觉就一年了。真快！
开始的时候很多人尤其是自己父母担心我会营养不良。因为生活比较忙碌，本身营养可能已经不平衡了，再加上吃素，他们担心我会把身体弄垮，或者体重大幅下降。也有认识我的朋友知道我一向都是无肉不欢的，觉得我吃素的举动可能只是暂时性的，熬不住肉食的诱惑就会重回到吃肉兽的大团队。
可惜我令到大家失望了，没有什么大病痛，也不觉得有什么不良反应，也没有瘦下来，反觉得精神好多了。在自己没有吃素以前其实也对吃素有同样的偏见，对于吃长素的人总是觉得他们肯定营养不良身体机能一定会有毛病或缺陷。还好是自己不想杀生，也不希望有众生为我而死，这个念头克服了对吃素的偏见。现在以行动来参与吃素，也以自己的体会来将原有的偏见去除。
很多没有学佛的朋友对佛教抱有很强烈的抗拒感，觉得这是一门迷信的玩意儿，只有愚夫愚妇才会去相信，或者有说整天对着佛像膜拜，浪费时间光阴，不如来点实干的。也有很多人不能相信心能转境，一切唯心，西方净土等等，觉得这些有点玄乎，太神怪了，又没有客观的实据展示给大家看。殊不知佛法一切都能够被证明，但是要“体征”，要以自己的行为依照佛陀的开示和方式去自己证悟其中的妙处。
光在门外说门里面有这个没那个什么的只是胡乱猜测，与其花时间去务求说服佛弟子佛教是没用的，倒不如自己迈出一步去尝试一下体会佛法的滋味再下定论。
阿弥陀佛！
2007年5月25日
于上海
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