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语言暴力引起的情感思考

(2015-10-13 10:33:53)
标签:

健康

教育

情感

文化

分类: 心理文章、心理故事

语言暴力引起的情感思考

国家心理咨询师 吴剑

20151013

   y是一个年轻美女,也是高素质美女,来自大城市,她认为自己需要心理咨询。

   她这些时间感到自己情绪有问题,这样的情绪爆发甚至是一种语言暴力。往往都是一些鸡毛蒜皮的小事情,然后象点燃了情绪导火索,突然自己不可遏制的情绪爆发,任性发泄,大约半小时内,发泄心理舒服,能够平静恢复。然后就感到后悔,不值得,甚至道歉,对不起。情绪发泄的对象,往往是自己最亲密关系的人,特别是男朋友,在朋友,在职场还是能够控制。除了这样的语言暴力,当然没有肢体暴力。回想起来,过去自己也是有这样情况,只是这些时间感到是一个问题。他试图控制情绪,但是没有好方法。当然,对生活,工作,学习没有什么影响。

   情绪管理与性格特征有关,她自己分析自己的成长环境,人格特征。她的父亲很爱她,父亲也是有成就,但是,奶奶就是排斥,冷漠这个孙子女,不知道为什么,非常顽固,非常排斥,自己读书上学,很近就可以去奶奶家吃饭,奶奶就是拒绝。奶奶对姑姑,对姑姑的孩子厚爱有加,真是奇葩,她认为造成自己的心理伤害。她母亲也是爱自己,虽然父母自己彬彬有礼,但是感情问题不少。自己甚至一次,劝母亲离婚,母亲还是为了家庭责任,忍受。她感到世界上的婚姻没有什么幸福的,即使象父母这样的好人,这样有责任感的人。更早,母亲说,其实小y出生不顺利,差一点难产死亡,所以能够活到现在不容易。

   她也是直言不讳自己的情感生活问题,优秀美丽的他,不缺乏追求者,她先后谈过5个正式男朋友。第一任男朋友家庭经济条件非常好,经历一次意外事故以后,人变得非常淡定,但是毫无追求;第二任男朋友她选择了家庭条件一般的,追求事业拼搏成功的,但是给人以凤凰男的感觉,其父母,兄弟姐妹都需要他经济照顾,y感到压力巨大;第三任男朋友在国外名牌大学读博士,人当然很优秀,她当时也是有机会名正言顺去国外名牌大学读研究生(她自己就是国内名牌大学研究生毕业,也曾经出国留学过),但是父母不希望她去国外受苦受累,她也只能放弃;第四任男朋友也是不错,在国外留学,不过,因为是异地恋,男朋友出轨了。Y不能接受男朋友出轨,她5任男朋友,都是异地恋,她自己一次都没有出轨,当然,她不保证以后自己不出轨。现在是第五任男朋友,也是在国外,也是优秀,比较忍耐,可以忍耐她的任性,脾气,甚至可以忍耐到,不积极维护自己的合法权益,也是很特别,真不知道这个男朋友是否能够走下去。她年龄也是不小了,父母也是催得紧。其实,她还有其他男性追求者,如一个一直暗恋的男生,也是很优秀,结果他认识了一个素质很低的美女,并且美女怀孕,他不得不结婚,结婚以后就分居,郁闷。一次跟y聊天,表达了他的感情,y认为自己对他也是有好感,他马上表示愿意离婚,跟y结婚,y害怕得赶紧拉黑了他,从此不再交往。其实,她就想找一个给自己能够依靠,给自己能够自由,给自己以安全感的男朋友,条件很简单,选择很困难。优秀,成熟的她,感到男朋友都是不成熟的,她感到成年男性往往是成熟的,她感到自己有恋父情结,靠爹倾向。

   除了情感选择困难,矛盾,危机外,工作没有什么压力,换城市,换单位,那是毫不犹豫。从大城市到中等城市的工作,压力小多了。但是感到自己更加孤独,周围都是无脑女孩子,一件衣服,一个演员,往往使她们高兴半天,值得吗?更多的时候,她的工作性质,接触各种社会阴暗面,看问题极其尖锐。家庭都是不和谐的,婚姻都是不幸福的,外遇,出轨,二奶,小妈,家庭暴力,分居离婚,她对自己,对自己未来的婚姻家庭,非常消极悲观。人为什么要结婚?!人为什么要工作?!她想打点行装,周游世界,体验社会,挑战极限。

   针对她的情况,我提出一些建议,一是问题评估,属于心理问题,属于发展咨询。出现的情绪问题,与性格,与选择有关。可以说是一种选择焦虑,选择迷茫,情绪只是一个心理压力的发泄方式而已;二是婚姻选择1、什么是选择,封建社会,我们没有婚姻自由,父母之命,媒妁之言,现代社会,我们有了婚姻选择自由,自由的核心是选择自由,选择自由也意味着选择责任,谁选择谁担当。同时,我们的社会,提供的各种产品多了,也意味着选择焦虑;2、婚姻是选择,婚姻行为也是一种心理需要满足的行为,人的需要多样化,就意味着人的婚姻选择也是多样化的。同时,自己是复杂,他人也是复杂的,因此选择就意味着风险。即使现在选择是正确的,人还是在变化的,这样的变化是难以把握的,就是未来的不确定感;3、婚姻的危机,当代整体的婚姻危机,导致人对婚姻的恐惧。就是痛苦的婚姻,全世界都知道,幸福的婚姻,往往都是偷来的,这些负面婚姻信息给人以恐惧。婚姻也意味着责任,意味着束缚,这些与现代人追求自由,崇尚个性有着冲突。除了正常的婚姻束缚,法律束缚,道德束缚外,因为价值观的问题,产生了房奴,卡隶,车隶,孩隶,物质世界使人完全失去了精神自我;4、女性的选择,中国传统文化是男要低娶,女要高嫁,至少是门当户对,这些是有道理的。当然,这些是建立在女性幸福,无才便是德。古代女性诗人李清照就是表现。优秀男性希望妻子,相夫教子,她做不到。不优秀的男性,当然她看不上。她希望一个更加优秀的男性来征服她,这对一个各方面都优秀的她,选择面就大为狭窄了。何况,30岁前的男生女生比较起来,往往男生幼稚,女生优秀。所以,命中注定优秀女性选择婚姻的困难。加上年龄的增加,父母的压力,情感危机就自然出现。机遇往往是窗口的,稍纵即逝;三是婚姻幸福,什么是自己需要的婚姻,什么是幸福的婚姻?1、爱是幸福,西方人是为了爱而结婚,爱可以抛弃一切的,是可以超越一切的,这些在中国做不到,在物欲横流的当代难置之度外。2、了解自己,我们说婚姻是满足自己需要的行为,婚姻可以满足自己的社会,生理,心理需求。最大可能满足自己需要的婚姻,是幸福的。那就需要了解,明确自己需要什么,最需要什么?一般情况说,如果一个婚姻能够满足自己的第一需要,大体是幸福的,至少不是错误的。3、婚姻经营,婚姻家庭是需要经营的,想一劳永逸享受幸福,那是不现实的。社会在变化,人也在变化,变化中适应,完善,经营,提升婚姻双方,才能达到完美幸福婚姻的程度,当然很困难;四是人生迷茫,婚姻的选择,也是人生的选择,有的人说,婚姻是女性的第二次生命,看起来最重要。当然,优秀的女性,还面临处理生活与工作,婚姻与事业的关系。那么,什么才是她最重要的呢?什么才是她真正的追求呢?她为什么活着呢?这是一个题目,也是一个问题,需要她去回答。往往说,心理问题,心理危机,就是一种成长,就是人无远虑必有近忧;五是情绪管理,情绪是心理需要是否满足的反映,情绪与事物的性质是一致的,与事物的数量是一致的,自己也是情绪的主人。情绪管理代表一种成熟,一种成长。我们现在社会,没有压力的地方没有,要想成就事业,婚姻幸福,就有更大压力。心理减压成为一种基本能力,她需要学习这样的能力。心理减压的方法千千万万,需要她选择。选择原则是无害,有效,方便,便宜。Y感到自己在思考,第一次。

   语言暴力引起的情感思考   (图片:来自网络)

   

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