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梦是一段英雄之旅

(2020-12-10 13:17:39)

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标签：

英雄神话

电影

梦的四个阶段

分类：梦与意象

一部电影通常可以分为四个阶段：开端，发展，高潮，结局。

电影开始的时候一般都是比较平静的，一个画面，一个场景，一些人，安安静静，悠闲自得。然后发生了一些事情，人与人之间出现矛盾冲突。随着剧情的展开，冲突越来越强烈，渐渐达到高潮。最后冲突得到解决，一切又恢复平静。

一个完整的梦应该也是这样的。但是，由于梦是很容易忘记的，所以记得的梦通常都是不完整的，只是其中的一个片断。

如果你在第一个阶段醒来，你的梦往往是平淡无奇的，甚至不知道自己在做梦。

如果在第二个阶段醒来，那就是一场噩梦，剧情非常恐怖，情绪非常紧张，往往会把你吓出一身冷汗。

如果在第三个阶段醒来，也是一个噩梦，但是剧情已经开始逆转，没那么可怕了，兴奋和激动多于紧张和害怕。

如果在第四个阶段醒来，你可能只记得自己做了梦，但不记得梦的内容。

上个世纪五十年代，随着脑电图的发明，有人测量了睡眠过程中的脑电波的变化，发现清醒的时候脑电波比较快，睡觉的时候脑电波变慢；睡得越深，脑电波越慢。按脑电波的频率，把睡眠过程分浅睡眠、中度睡眠、深睡眠。

睡眠通常从浅睡眠开始，渐渐进入中度睡眠和深睡眠，然后再回到浅睡眠。这个时候会出现一种奇怪的现象，脑电图显示脑子已经醒了，但人依然在睡觉。这种现象叫“快波睡眠”。这个时候，人的眼球会快速转动，所以也叫“快动眼相”。相对于快波睡眠和快动眼相，浅睡眠、中度睡眠和深睡眠就叫慢波睡眠或“非快动眼相”。

在快波睡眠中被叫醒，95%的人说自己在做梦。在慢波睡眠中被叫醒，只有5%的人说自己在做梦。于是有人得出结论：快波睡眠的时候做梦，慢波睡眠的时候不做梦。在八小时的睡眠中，有一个半小时到两个小时是快波睡眠，相当于看了一部电影。这个观点深入人心，很多教科书到现在为止还是这样写的。

其实早在上个世纪七十年代，就有人提出，慢波睡眠和快波睡眠都在做梦。之所以大多数在慢波睡眠中被叫醒的人说自己没有做梦，是因为梦太容易忘记。在慢波睡眠中被叫醒，人是迷迷糊糊的，等他真正清醒过来，梦已经忘了。而快波睡眠的时候脑子是清醒的，所以对梦的印象比较深刻。

另外，神经病理学的研究也发现，快波睡眠和做梦是“分离”的。有些桥脑病变的病人没有快波睡眠，但仍会做梦；有些大脑病变的病人有快波睡眠，但不会做梦。快波睡眠是桥脑的功能，做梦是大脑的功能。

现在，我们可以提出这样一个设想：睡眠是有周期性的，慢波睡眠和快波睡眠互相交替，一个周期大约90分钟，相当于一部电影。梦从慢波睡眠开始，相当于电影的“开端”和铺垫，情节比较缓和。然后情节渐渐激烈起来，进入快波睡眠，相当于“发展”阶段。接着，情节越来越激烈，渐渐进入“高潮”阶段。最后，冲突得到解决，进入“结局”阶段，重新回到慢波睡眠。

S女士梦见被某个东西追赶、掉进深渊，是第二阶段的梦。S女士梦见找不到回家的路，P女士梦见找不到家人，都是第三阶段的梦。

K女士梦见家里举办宴会，来了很多客人，是第一阶段的梦。妈妈要她招待姐姐的客人，她心理不平衡，但没办法，是第二阶段的梦。她向妈妈下跪，是第三阶段的梦。她离家出走，是第四阶段的梦。

第一阶段的梦可以概括为“平静”。什么事情也没有，或者只是一些很平常的事情，譬如参加聚会，有相应的情绪，譬如开心，但相对比较平静。

第二阶段的梦可以概括为“遭遇”，也就是遇到不好的事情，心里排斥，想逃避，相应的情绪是厌恶、恐惧、痛苦、委屈、无奈，伴随的行为是逃跑、躲藏、哭泣。譬如S女士梦见被东西追赶，她在逃跑，她的心情是恐惧。她梦见掉进深渊，心情也是恐惧。Z先生梦见客户来砸店，商场保安和他的朋友都在一边袖手旁观，他的心情是无奈和无助。K女士梦见妈妈要她招待姐姐的客人，她心理不平衡，但又没办法，说明她的心情是委屈和无奈。

第三阶段的梦可以概括为“抗争”，就是对遭遇做出反应，努力对抗遭遇，消除遭遇，相应的情绪有愤怒、着急、期待，伴随的行为是抗争、进取、寻找方法、解决问题、求助。S女士梦见找不到回家的路，说明她在努力寻找回家的路。P女士梦见找不到家人，同时她又在坚持不懈地寻找家人。K女士梦见向妈妈下跪，这不是屈服，而是抗争，就像哪吒剔肉还母、剔骨还父。

梦里解决问题的方法有时候非常极端，不合常理，具有毁灭性，譬如破坏、自杀、与敌人同归于尽。S女士梦见掉进深渊，如果是为了逃避追杀而跳进深渊，就是第三阶段的梦。

第四阶段的梦可以概括为“成功”。抗争已经胜利，遭遇得到解除，相应的情绪是如释重负、心满意足。K女士丢下妈妈和客人，潇洒地走了，从此不再被妈妈欺负。S女士如果坚持下去，最后一定能够找到回家的路。P女士如果坚持下去，最后一定能够找到家人。

有一个成语，叫“黄粱美梦”，说的是一个姓卢的青年，在一家客栈里遇到吕洞宾。吕洞宾给他一个枕头，他枕着枕头睡觉，做了一个很长很长的梦。他梦见自己娶了老婆，考了功名，当了很大的官。后来遇到奸臣，受到迫害，想一死了之，但被老婆拦住了。再后来，皇帝为他平了反。最后，他寿终正寝。一觉醒来，黄粱饭还没煮熟。

在这个梦里，娶妻生子考功名都是第一阶段。受到迫害才是第二阶段。这个时候，如果他自杀成功，就是一个噩梦。幸亏她老婆救了他，最后皇帝为他平了反，这是第三阶段。平反之后的生活属于第四阶段。他在第四阶段醒来，所以是一个美梦。

在神话故事中，英雄的一生通常也是由这四个阶段构成的。

英雄一般出生高贵，因为某种原因而落到平民家里。后来英雄知道了自己的身世，就开始了英雄之旅。他去学本事，寻找父母，路上遇到各种艰难险阻，最后克服重重困难，找到父母，报仇雪恨，建立功勋。

和梦一样，英雄往往不记得第一阶段的事。他以为自己就是穷人家的孩子，生活艰难，常常被人欺负，这是第二阶段。后来他终于忍受不下去了，出去学本事，想报仇雪恨，想建功立业，这是第三阶段。最后功成名就，载誉而归，这是第四阶段。
唐僧本来是如来佛祖的弟子，叫金蝉子，因为上课开小差，被贬到人间，成了一对平民夫妇的孩子。这对夫妇没有能力养他，把他放在一只木桶里，任他在河里漂流，后来被一个和尚捡到。于是，他长大后成了一名和尚。他是一个努力进取的和尚，后来成了一代宗师，皇帝派他去西天取经，经历了九九八十一难，最后修成正果。

所以说，梦就是英雄之旅。在梦里，我们都是落难英雄。我们努力进取，目的就是修成正果，荣格称之为自性化。

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