练太极已经到了痴迷的地步。炒菜时用菜勺体会圆弧运动轨迹，走路是注意脚跟先着地，站立时试着体会“吞天之气，接地之力”，总之是迷了，爱人也是这么说的。

     “处处有太极”，不知是谁说的这句话。的确，只要你留意，只要你心中有太极，生活中到处都是可以体验到太极的魅力的，我在公交车上就试着练上了。

     县城到乡镇都开通了城乡公交，因为价钱便宜，乘坐的人自然很多，座位也就成了稀缺物质了，所以站乘公交车上成了家常便饭，就算是坐上十几二十公里，也得这么站着。每次回乡下，我也毫不例外的站乘，不过，二十公里的路程站下来，我不但不觉得累，下车后反而感到轻松愉悦。为什么呢？练太极拳呗！

    在过道上，两脚前后站立，距离一脚多点，两脚横向开20厘米左右，一手扶着吊环或扶杆，松开腰膝。这大概就是最佳的姿势了。汽车开动后，两脚一虚一实，注意把重心放在一脚上就行，汽车加速、减速、刹车、起步、左转、右拐所产生的作用力都会传到你的脚上，这相当于老师在“喂劲”给我，我细心地“听”着，尽量“不丢不顶”“舍己从车”，不断地将重心在两腿上往复转换，以保持身体的平衡。一般情况下，扶手是不需要的，只要在很大角度的左右转弯时才偶尔手上用一用力。

    二十公里的路程就在这弓步和虚步以及重心的左右移动中“练拳”似的结束了，这个过程全然没有无座位的遗憾和被颠簸的劳累，身心始终处于一个愉悦的状态。

    不信的话，朋友们可以试上一试。