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瑜伽十八式----漂亮身材是这样练成的(2009-07-03 14:52:00)
标签：休闲  分类：至理真言

                瑜伽十八式

 

按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。 1星期减了2公斤 不用控制食欲 。但一定要坚持 每天每个动作做20次
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