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家中、办公室如何摆放花草会更健康?

(2016-02-19 08:20:50)
标签:

花草摆放

分类: 养生健康
家中、办公室如何摆放花草会更健康?

  在家中或办公室多摆放些花草对人是有好处的,正确选择花草的种类也是很重要的一环,将“毒草”放在人的身边自然不是一件值得欢喜的事,所以明辨花草的特性才能做好选择。此外,不同花草的摆放也是有讲究的,快来学习学习要怎么摆放吧~

  一、多摆花草的好处

  1、延年益寿

  瑞典体育与健康科学学院及卡罗林斯卡医学院的研究者对3800名老人进行了12年的跟踪调查,询问了其日常家务活动情况,包括是否养花种草等。结果显示,60岁以上老年人保持日常活动,做做园艺、家务可使心脑血管疾病危险降低近30%,进而延年益寿。其效果与慢跑和健身房运动一样好。

  2、提高工作效率

  德国弗劳恩霍夫研究所的最新调查发现,适度的办公室绿化能将员工的惬意程度提高15%,迟到早退率也会降低。中国室内环境监测委员会主任宋广生认为,摆放些花草,能调节视线,缓解眼睛及身体的疲劳;也可以美化环境,吸收电脑辐射;还能调节心情,让人及时释放工作的压力。

  二、室内不宜品种

  1、易产生异味的花草,如松柏类植物会分泌一种松香油味的脂类物质,闻久了会影响食欲,使人心烦意乱、头昏目眩。

  2、耗氧性花草,如丁香、夜来香等,光合作用时会大量耗氧。

  3、会引起过敏的花草,有些人触摸洋绣球、天竺葵等花草时会皮肤过敏。

  4、有毒的花草,如郁金香、白色杜鹃等

  三、室内推荐品种

  1、能吸收有毒物的植物,如芦荟、吊兰等。

  2、能净化空气的植物,如紫薇、玉兰等。

  3、抗辐射植物,如仙人掌、宝石花、景天等多肉植物。

  4、驱虫杀菌植物。有的植物具有特殊香气或气味,对人无害,而蚊子、蟑螂、苍蝇等闻到会避而远之。有的香气还可以抑制或杀灭病菌,如柠檬、薄荷等。

  四、花草如何摆

  最好根据住宅各个角落的不同特点,选择不同的花草。

  1、客厅养常春藤吸尘吸烟雾;

  2、卧室养仙人掌提供氧气;

  3、厨房放吊兰净化空气;

  4、书桌上放薄荷提神;

  5、洗手间放虎尾兰吸湿;

  6、阳台种爬山虎减少阳光辐射;

  7、玄关放发财树保持湿度。

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