这几天  家里开火做饭的频率空前的高

大家知道这方面我一向不是很勤劳  一个人的饭菜确实不好做

由于本周被学生传染了咳嗽  加上前段时间火锅等燥热物品吃得太多

这几天不得不频繁的在家做吃的  照顾自己的身体

每天蒸一个雪梨 润肺止咳  银耳薏仁汤 清热滋养

今天中午尝试了小米芝麻红枣粥（我发觉自己就是爱把喜欢的东西乱炖一锅）

慢慢喜欢上了喂养自己的感觉 

曾经有朋友说  你太不食人间烟火了 

很喜欢食物 也会做 但就是不愿去碰

也许是因为厌恶呛人的油烟 所以我一直偏爱蒸 煮 煲汤这样的烹调方式

吃起来也会更加健康  因为爆炒会流失掉大量维生素

突然发现 

原来 有烟有火的日子 才是真正的生活

(喜欢这张接近自己内心的眼神）

我有一个习惯  每当生活节奏变快  生活被工作和杂事安排得满满当当时

自己就会刻意的去调整 放慢速度  去掉不必要的杂事和应酬

不然我会觉得自己像离开水的小鱼  呼吸急促而困难

工作也是要有取舍的  要想挣很多钱  必然会丢失时间和闲情逸致

而我往往会为争取休息和休闲的时间而放弃一些工作挣钱的机会

我一直相信上帝给与的 始终是公平的  即使是现在或表面看起来不是

喜欢  让生活慢一点 

让自己有时间慢慢等待一锅煲汤香气四溢

让自己有闲情一点一点读我喜欢的那本很长但很好看的《项塔兰》

让自己有足够的坚持 练习我那技术拙劣但自己很喜欢的吉他

让自己能将最近很喜欢的小娟的《爱的箴言》细细聆听

好好爱惜自己 

为自己

也为同样爱我的你们