红河洲位于滇南，因红何在其境内川流不息而得名，是云南境内风光甚美、自然山水和人文佳景密集荟萃之地。州内的建水燕子洞、朱家花园、泸西阿庐古洞等景点在云南省内占有举足轻重的地位，元阳梯田的神奇瑰丽可以与著名的广西龙脊梯田相媲美。近年来，对云南其它老景均已熟知的游客开始越来越多地到红河境内寻新猎奇，红河已成为云南境内颇为引人注目的新兴游览胜地之一。

气候与游季

  红河的大部分地区属于亚热带高原季风气候，年平均气温15—22。6摄氏度，从北往南气温逐步升高，气候也越来越湿润，所以游览时最好带上两季的衣服。

   元阳地区气温较低，但是到了建水、蒙自一带气温开始升高，而到了河口一带，天气还要再热半个季节。即使是春、秋时也有必要带上单衣。

交通

   昆明至元阳路程约326公里，在昆明火车站前的南窑客运站乘大巴，20：30发车，次日5：30到元阳老县城新街镇，票价76/人。

   昆明至个旧：每天有数十班班车，发车地点在南窑和中北客运站。

   个旧至元阳：6：00-14：00有班车，共10余个班次。

   元阳至建水：大约每半个小时有一班车，票价15元，车程2小时。

   昆明至建水：客车票价30-42元，车程4-5小时。

主要景点

元阳梯田（最佳景观）

  虽然名气不比广西桂林龙胜县的龙脊梯田大，但景色之美却有过之而无不及（元阳境内梯田的面积已达17万亩之多）。这里的各式梯田有的整齐层叠，灌满水后犹如层层的金色天梯；有的层次相间，田形各异，既像奔腾的群马，又似舞动的游龙，确实千姿百态、瑰丽无比。尤为令人称道的是元阳梯田常年灌满了水，因而四季清波荡漾、珠光闪烁，游人不论何时均可来此观赏拍照，这一点颇令八方游客快活欢欣。

建水燕子洞

  在建水古城以东约30公里处，幽深绮丽，洞内多钟乳怪石和暗河清溪。每年夏季之间，千万只燕子进入洞内生儿育女，繁殖后代，北鸣之声，响彻山谷，场面颇为壮观迷人。现在每年8月，景区都要举办红火热闹的“燕窝节”，八方游客会聚在此，共观洞内美景并欣赏当地人攀岩贴壁、采摘燕窝的绝技。

建水古城

   始建 于唐代，是国务院确定的国内历史文化名城之一。如今仍保存有文庙、朱家花园、双龙桥、燃灯寺、东林寺、玉皇阁等楼阁寺庙50余处，诸多古迹虽历尽沧桑但仍闪烁着我国古代文化艺术的光辉。

泸西阿庐古洞

   位于泸西县城2。5公里处，是一个规模甚为宏大的溶洞群，全景区由阿庐古洞、歹鲁瀑布、板桥河水库3部分组成。其中主洞体内有泸源同、玉柱洞、碧玉洞和玉笋河等 “三洞一河”，全长3000余米，遍布的奇异钟乳石和清澈见底的洞中暗河构成了古莲倒挂、飞龙戏瀑、擎天玉柱、阿细跳月等无数情趣盎然的佳景。游客时而步行时而坐船在洞中穿行游乐，如入人间仙境。 

                                  元阳梯田