安慰、开导起别人来是一套又一套.

自己其实一个都做不到.

不过现在竟然慢慢好起来,我想我就快要跨越这个阶段.

安的新书,我惟独喜欢一段话.它的正确性让我深信不疑.

在这里引用过来:

她对抑郁有科学的态度,相信它来自身体的缘由.

体内若缺少某种元素,会使人情绪发生变化.

一切精神疾病都应该理性地用药物治疗.

就象没有放盐的水,它是淡的.

你说,我要咸起来,

或者暗示自己,我本来就是咸的,那是没有用的.

需要盐.

一勺一勺的放进去,

它就咸了.