陈氏太极剑56式剑谱_金戈铁马007

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陈氏太极剑56式剑谱

(2009-10-13 16:44:50)

标签：

夜叉

千斤

金针

鹞子翻身

陈氏

青龙

体育

分类：太极拳理阐释

第一段： 1、预备式    2、东峰衔日 3、仙人指路 4、叶底藏花    5、朝阳剑
            6、夜叉探海 7、青龙出水 8、右护膝剑 9、左护膝剑 10、右护膝剑
         11、闭门剑 12、青龙出水  13、翻身劈剑
  第二段： 14、青龙转身  15、斜飞势 16、凤凰展翅 17、凤凰点头 18、拨草寻蛇
         19、金鸡独立  20、夜叉探海  21、盖拦势    22、古树盘根 23、饿虎扑食
         24、卷肱剑 25、双震脚 26、野马跳涧
  第三段： 27、白蛇吐信  28、乌龙摆尾  29、钟馗仗剑 30、罗汉伏龙 31、黑熊翻背
         32、燕子啄泥  33、回身劈剑  34、鹰熊斗智 35、燕子啄泥 36、灵猫扑鼠
         37、金鸡抖翎  38、海底捞月  39、夜叉探海 40、犀牛望月 41、迎风偃草
         42、斜飞势
  第四段： 43、左托千斤  44、右托千斤  45、横扫千军 46、怪蟒翻身 47、金针倒挂
         48、金蜂点蕊  49、鹞子翻身  50、落花剑    51、上下斜刺 52、斜飞势
         53、磨盘剑 54、金针指南  55、太极还原 56、收势

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