阿苏：我今天开了一下午的会,对面坐着的是一群西班牙老外。
万子：那你一定非常郁闷。
阿苏：耶，你怎么知道？
万子：你一定是装作很专注的样子看着老外，时不时的随着老外的表情而微笑，时不时的点点头，实际上却是如同听天书一般！
阿苏:......,从今晚开始电视我只看中央9台,广播只听EASY FM！
万子：那你一定非常郁闷。
阿苏：耶，你怎么知道？
万子：你一定是装作很专注的样子看着老外，时不时的随着老外的表情而微笑，时不时的点点头，实际上却是如同听天书一般！
阿苏:......,从今晚开始电视我只看中央9台,广播只听EASY FM！
芒果：含有丰富的维他命A、C及钙质，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效。
紫米：富含铁质，具有强的补血功效，健脾暖胃，滋阴补肾。
此粥很适合夏秋两季食用。
原料：紫米 200克、芒果200克、椰奶100克、白糖适量
小贴士：
（1）也可以在紫米中加入一些大米，增加粥的软糯感，紫米和大米的比例约为3：1即可。
（2）要小火慢慢的煲，而且随时要搅拌均匀，防止粘锅。
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