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四管齐下治疗好女儿的便秘[亲子首页]

(2009-03-25 09:09:48)
标签:

健康

美容

好女儿

便秘

合生元

育儿

老爸日记512篇

1y10m13d

分类: 记录女儿

                  文:初为人父 

 

上周女儿忽然便秘,每次都是排那么一点点,又干又少,问题出在什么地方呢?

女儿一向大便很好的,我们仔细想了想,可能是女儿进来吃肉较多的缘故吧?

因为奇奇奶奶从老家带了一只小公鸡,又鲜又嫩~~

女儿可能也好久没有吃到这么美味的肉肉了,也打开吃戒,一改淑女形象~~~

后果也出现了就是便秘,竟然出现了一天不大便的现象!历史第一次!

立刻进入警备状态,我和奇妈立刻召开紧急会议,研究部署方法并立刻实施:

策略1:

继续保持原来的喝水量,并在此基础上多喝菜汤,每天至少一次的萝卜汤,清理肠胃;

策略2:

补充益生菌,增强肠胃消化和蠕动功能,每天喝2个我们单位自己生产的酸奶,并每天一包合生元;

策略3:

饮食以粥和菜为主,并且在以前的基础上增加粥里面的青菜比例和小麦胚芽的含量,并配合红薯一起食用;

策略4:

多吃水果,尤其适当增加苹果和香蕉的比例

就这样经过3天的饮食治疗,女儿很快恢复了!!

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