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豆豉辣酱 (2007-12-11 10:00:46)

北京的同学注意啦,BTV 5的《城市》栏目从今晚开始,将连续12期由中医药大学的教授介绍中医经络的养生之道,以人体的12条经络对应12个时辰为主线,昨天是笼统介绍,今天开始每期重点讲解一个,相信看过《人体使用手册》的同学都会对这个系列节目感兴趣的。具体的播出时间我没注意,大概是晚上八点多钟,《首都经济报道》播完之后,敬请期待。

 

介绍一个豆豉辣酱的做法,每年夏天我妈都做好多,能吃一冬天。

 

原料:尖辣椒500克、豆豉40克、盐40克

 

做法:

1. 尖辣椒洗净,用厨房纸巾擦干水分,剁碎。注意案板和刀具都要擦干,不能沾油沾水,否则容易变质。

 

2. 豆豉剁碎,和盐一起加入到辣椒中拌匀即可。

 

装在玻璃瓶中放冰箱里保存,吃的时候用干净又干燥的勺子盛出一碟,过粥、下饭、抹馒头都特别好吃。

 

以上配方是经我改良过的,我妈做的原方是:尖辣椒、豆豉、蒜、盐,按照10:1:1:1的比例混合,我感觉这个比例做出来口感偏咸,所以降低了豆豉和盐的比例,我不吃蒜,所以没放蒜,各位可以根据自己的口味自行取舍。
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