99年谢娜李湘同台主持大本营，谢娜上台，李湘突然跑掉不见踪影
交恶第一波：99年两人首次同台主持大本营竟生隔阂
据悉，谢娜主持的第一期快乐大本营是在1999年一月一号，那时谢娜主持大本营用的是艺名“叶子”，直到李湘退出后才敢用真名谢娜。当时的谢娜在李湘身边像个小丫鬟，对李湘是非常的崇拜。那时的李湘是大本营中当之无愧的一姐，霸主地位肯定不容外界挑衅。
李湘上台后，谢娜被“挤”不知所措，只能从后面路过
或许是异性相吸，同性相斥，这话一点也没说错，两人首次同台主持大本营时就针锋相对，火药味十足。节目现场两人暗掐交恶，有图有真相。按照节目惯列，主持人同台主持肯定都会站在一起，离奇的一幕发生了，当谢娜站在何炅和李维嘉身边，李湘竟然没了身影。过了几分钟，李湘突然冲上舞台，上台后直接将谢娜“挤”到屁股后面，没位置的谢娜在后面晃来晃去不知所措。
刚开始，两人的定位就如丫鬟和小姐，谢娜在李湘身边像个小丫鬟，上台就好像服侍主人李湘。一直活在李湘阴影下的谢娜，打了几场临时短工就被炒了鱿鱼，直到李湘与李厚霖相遇，被爱情冲晕头脑的李湘忙着闪婚做钻石夫人，突然决定离开了大本营让节目惊慌失措，谢娜作为李湘的替补再次入主大本营，经历几个月的磨合期后，谢娜正式取代李湘，找到了自己的风格。
李湘重回大本营表面风光，但背后暗藏汹涌
交恶第二波：李湘重回大本营录制节目遭谢娜发难
几年前，李湘与谢娜的一姐之争，不仅影响到两人的广告收入和个人形象，也造成两家粉丝经常为自己的偶像对骂，李湘与谢娜的矛盾也开始公开化。离开大本营转入幕后的李湘，投资拍摄的首部电影《十全九美》去大本营宣传时，却遭遇了尴尬的一幕。
此时的谢娜已经翻身做主人，李湘从主人沦陷为大本营的客人。据当时湖南台的工作人员透露，李湘录制节目与谢娜起了纷争。因粉丝太过极端，节目组担心谢娜挨打拒绝湘迷入场，惹怒李湘拒绝录制节目。后在双方交涉后节目才顺利完成。
交恶第三波：跨年两人抢词，谢娜吐英语绝杀李湘
07年，随着谢娜的崛起，一姐之争在外界的推波助澜下愈加激烈。“改嫁”北京事业失意的李湘，重回湖南台大有收复失地之意，每年跨年晚会成了两人的角斗场，从谢娜在结尾处惊慌失措的一句英语绝杀李湘，竟然取得了不错的效果。尝到甜头的谢娜再次向李湘发难，年初两人在跨年演唱会的抢词再次雷到了观众。关于一姐之争，李湘淡然回应两人关系很好，被外界拿来比较也很正常，就如汪涵和何炅被外界拿来比较一样。
岁月流转，快乐大本营经历10几年的变化，如今依旧红火。对于这个舞台的女主持人来说，毫无疑问过去属于李湘，现在属于谢娜。岁月不饶人，随着李湘的年龄增长，早已不适合娱乐舞台。如今的大本营更适合年轻幽默的谢娜。李湘风光不再俨然成为不争的事实，谢娜风头正盛乃实至名归，两人微博粉丝相差悬殊就是最好的证明，两人如今的人气对比差别很大。
据悉，谢娜结婚前有点肥胖，为恢复魔鬼身材，这样穿礼服才漂亮，特意请教大S，通过易瘦体质减肥法，成功瘦身，现在谢娜比较婚前更加漂亮。
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四种肥胖体质必须“体质易瘦化”才能减肥
据媒体报道，大S是天生“好吃嘴”，每到一座陌生城市，就和助理遍寻小吃大快朵颐，平时也少有运动，双下巴，游泳圈、粗胳膊疯长，屁股也肥了一圈，上镜成为难题，让摄影师和化妆师颇为头疼，也让大S一脸黑线，颇为尴尬。
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娱乐圈秘而不宣的易瘦体质减肥法
令人惊讶的是，在前不久被媒体热炒的大S婚礼现场，细心记者发现大S貌似连瘦两圈，瘦到连锁骨都露出来了，简直脱胎换骨。有记者猜疑：大S是饿瘦的还是动手术刀瘦的？
在婚后首次参加活动走红地毯时，大S坦言：长期大吃大喝不运动，皮下藏了一堆肥厚的脂肪，通过饿肚子、运动、减肥药没减下去，私人营养师诊断为顽固肥胖体质。据其营养师透露：多次反复减肥的人,身体对减肥有抵抗性了，所以不太容易减，这被称为顽固肥胖体质。
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体质易瘦化为什么比传统减肥效果更好？
为减肥结婚，大S急得团团转，她的私人营养师拜访多位知名专家，为她寻找到一种奇特的易瘦体质减肥法。这种减肥方法通过喝一种易瘦体质减肥茶，恢复人体3大易瘦本能，它的主要特点是能帮助顽固肥胖人群，变成易瘦体质，达到减肥目的。大S笑称：幸好在婚礼前两个月，通过这个减肥办法瘦掉17斤，尤其是脸蛋、大腿、肚子瘦得最明显，整个人像脱胎换骨。否则当天那么多媒体拍照，毁了一世英名。
不仅如此，大S还自创了2011年最新减肥歌谣，一如当年的”大S没人性减肥语录”一样遭到网络疯传，同时，她还通过网络，指点了几位幸运网友喝易瘦体质减肥茶减肥，据大S自称：这几位粉丝最多的3个月瘦了26斤，比吃减肥药、饿肚子还快，停止两个月了还未见反弹。
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四种肥胖体质必须“体质易瘦化”才能减肥
最后大S言语依然十分麻辣：体质决定减肥效果。要想成功减肥，就不要死脑筋，只死盯着减肥，多动脑筋想想：我的赘肉是不是好几年没减下去？我的肥胖是不是减下去又反弹了？我是不是顽固体质，体质顽固怎么办？想办法改变它！光减肥不改变体质有什么用？再减10年也未必能成功！
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娱乐圈新宠“易瘦体质减肥法”
附：大S易瘦体质减肥法歌谣
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“易瘦体质减肥法”官方网站
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