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8月26 生姜蒜啫鱼头&菠萝咕咾豆腐

(2015-08-26 16:27:46)
标签:

美食

食在大厨——生姜蒜啫鱼头
     很多朋友对的烹饪方式并不陌生,不要以为的菜肴一定就是饭馆的专利哦,自家厨房同样可以轻松操练,食在大厨为您带来生姜蒜啫鱼头——干香,少油,简单,特色,自家厨房就能做出的饭馆菜
8月26 <wbr>生姜蒜啫鱼头&菠萝咕咾豆腐
主料:胖头鱼头
辅料:大蒜 花雕酒 柱候酱 陈皮 小干葱
8月26 <wbr>生姜蒜啫鱼头&菠萝咕咾豆腐

制作方法

步骤一 将胖头鱼段表面的水分蘸干,放入两勺蚝油,一勺柱候酱,一勺老抽,两勺花雕酒,一小勺白糖,淋入一点普通酱油,撒入一点陈皮碎,淀粉,淋入一点香油和白胡椒粉,抓匀后备用

步骤二 砂锅事先放在火上烧热,然后倒入食用油,下入姜块,大蒜,小干葱,沙姜,鲜姜,用旺火炒出香味,然后将鱼块码入锅中,再次淋入花雕酒,盖上锅盖,中火15分钟

步骤三 十五分钟后开盖,撒上小香葱,香菜和红椒丝,再次盖上锅盖,沿着锅边淋上花雕酒,烹出香味后即可出锅

8月26 <wbr>生姜蒜啫鱼头&菠萝咕咾豆腐

关键点

加入一点陈皮可以去腥 增加清香的味道

下入小料后用旺火炒香

8月26 <wbr>生姜蒜啫鱼头&菠萝咕咾豆腐

食在私房菜——菠萝咕咾豆腐

主料:北豆腐 菠萝

辅料:番茄沙司 胡萝卜 洋葱

8月26 <wbr>生姜蒜啫鱼头&菠萝咕咾豆腐

 

制作方法

步骤一 将豆腐切块,放入盐水中浸泡五分钟左右,捞出后沥干水分,在豆腐表面撒上干淀粉,平锅中倒入一点油,四五成热左右下入豆腐进行煎制,表面煎制金黄,形成硬壳后盛出备用

步骤二 调制料汁:空碗中加入两勺番茄沙司,两勺白醋,三勺白糖,调匀后放入四勺水淀粉,加入一点盐,搅匀后备用

步骤三 炒锅放底油,下入胡萝卜进行煸炒,然后下入葱姜米,加入洋葱,炒至有点变软后倒入调好的碗汁,开锅后倒入豆腐块,菠萝块,炒匀后即可出锅

8月26 <wbr>生姜蒜啫鱼头&菠萝咕咾豆腐

关键点

用盐水把豆腐浸泡五分钟 让它入味并且更有韧性

豆腐入锅后先不要翻动 定型后再翻动

糖和醋的比例为2:1

一定选用白醋哦

8月26 <wbr>生姜蒜啫鱼头&菠萝咕咾豆腐

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