大声呼吸

     最近常常感觉很累很烦，从五一外出归来到现在，几乎每个双休日都在加班，好像每一样工作都很重要，都不能缺席，不能走开。很想有一个时间让自己静一静，独处，自我调整。。。。。。并不是腾不出这个时间，而是工作进程中的安静找不到感觉不说，反而会不习惯这种停顿，很多事情要做，此时却完不成，象个困兽般在办公室打转，心浮气躁，不知道该干什么好，处理问题也沉不住气，压不住火！

    这段时间正在学游泳，进展到了该学换气的阶段，总是憋着一口气在水下潜伏，不能自由的大声的呼吸，偶尔露下头换口气，还总被呛着。这使我联想到了自己目前的这种状态，不就是游泳的换气瓶颈嘛！教练说的要领都清楚，但具体动作需要自己去揣摩去熟练。生活累了、倦了，也需要一个空间畅快的换口气，就能进入下一个循环！

    很多次这种状态的时候，都有一个强烈的愿望，希望自己能脱离开生活的惯性，消失几天，去自己想去的地方，可实际生活中有那么多的牵绊，一次都没能成行！

     其实，很多事情快乐、平和是做，牢骚、急躁也是做，为什么不让自己做一次深呼吸，去从容、达观的面对压力和困难呢！

     希望游泳学成的时候也是忙完一切事情准备去旅行的时刻！