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婚恋与心理咨询须知

(2017-07-17 09:10:50)
标签:

情感

分类: 麻辣婚姻

 当你因自身困惑希望寻求专业帮助时,以下内容请您务必仔细阅读:

 

一、什么情况下需要婚恋咨询和援助:


    假如您的婚姻存在如下问題或隐患,建议您务必及時寻求专业人士援助:


    您的另一半有了外遇,您正忍受着被背叛的痛苦。

    您有了外遇却不想离婚,处在矛盾和痛苦之中。

    您的另一半想要和您离婚,而您却想努力的拯救您的婚姻。

    您和您的婚姻正受到边缘系统(双方或一方父母或其他亲属)的干扰而出现冲突。

    您的另一半对您或您对您的另一半有虐待或暴力行为。

    您在婚姻中没有得到对方的重视显得孤独无援。

    您的婚姻存在着性別角色的混乱、功能失调、沟通障碍。

    您有结婚障碍或再婚障碍,对异性缺乏信任感或对未来的婚姻缺乏自信。

    您总是怀疑对方或对方总是怀疑您。

    你们在管教子女或赡养老人方面存在严重分歧并由此引发习惯性冲突。

    您的另一半总是企图控制和支配您。

    你们总是争论不休、冲突不断却没有有效的方法减少或杜绝冲突。

您不知道选择什么样的配偶或不懂得如何与异性交往建立良好的恋爱关系。


(备注:恋爱问题基本类似,在此不做更多说明)

   

二、什么情况下需要心理咨询与治疗:


凡是心理上有困扰,需要获得帮助、支持、治疗和指导时,你都可以去寻求专业人士的帮助。体包括以下情况:


当你人际关系中出现了较大问题时;

当你睡眠不好如失眠、做恶梦或者梦游时;

当你家庭和婚姻中出现难以解决的问题时;

当你有明显不平常的感觉和行为时,例如,总听到一个声音指挥、控制你。

当你有心理不健康的表现时,例如,害怕一些并不可怕的事物,害怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等等。再如,脑子里总不停地想一些无意义的小问题,或者不停地洗手等等。

当你有一些奇怪的疾病时,例如,因为精神受刺激等原因,突然瘫痪了,失明了或聋哑了。在医院相应的科室虽查不出病来,又确实发生过的奇怪的疼痛、胃肠不适等等。

当你身体没毛病,有由心理原因引起的性功能障碍时,或者有一些古怪的性问题时。

当你情绪极差,难以自拔时。一般这类常见的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某些事过度紧张焦虑等等。


某些事引起了你强烈的心理冲突,自己难以解决时。

当你的孩子出现各种心理问题时,例如,孩子学习成绩总是不好,有一些坏习惯,多动、口吃、情绪低落、胆子太小等等。

  

一般人有一个误解,认为去做心理咨询或找心理医生的人都是“疯子”、“精神有毛病”。由于这种偏见,许多人不敢轻易去寻求心理援助,害怕别人以为自己精神不正常。实际上,寻求心理援助的人之中,虽然有一部分有较严重的心理疾病,但是绝大部分人是正常人。不论是谁,只要你心理上、情绪上有痛苦烦恼,都可以去找心理医生。


并且,不仅仅是你的心理和生活出现问题时需要心理援助,当你在发展自己、在事业上遇到一些影响心理的问题时,你都可以去寻找心理医生的指导和帮助。如果你希望进一步改善自己的性格,也可以去请求给予指导。


总之,只要遇到和心理有关的问题,你都可以去寻求心理帮助。特别是你的问题很严重,长期困扰着你,而自己又无法解决时,有心理咨询师的帮助,问题解决得会更好一些。许多对你来说极难解决的问题、长期困扰你的问题,在心理医生指导下都可以找到解决的办法。

 

三、专家简介:


糖糖2088:国家二级心理咨询师,婚恋与心理专家、新浪女性频道情感专家、世纪佳缘婚恋专家团成员。。。。。。


专业方向:婚恋与心理咨询、辅导、调适(婚前咨询与辅导、夫妻关系调适、家庭人际关系调适、性心理调适、亲子教育、婚外情、离婚与再婚的咨询与辅导、化解各种婚姻危机等)。迄今为止,累计处理案例1万多例。 


 网络作家 ,代表作,中国人民大学出版社出版《好女人要人疼,好男人不能惯》

 

四、咨询流程、方式及收费标准:

 

流程:


请提前协商预约咨询时间,先付费后咨询,付费后请短信通知以便确认。......
     有偿咨询流程:
     1、电话预约,确定咨询方式与时间
     2、付费成功,短信告知


来访者提前预约——简要说明求助目标——确定咨询方式——双方共同约定咨询时间——支付咨询费——咨询开始——咨询结束——咨询师回访(注:此过程均是在保密状态下进行)

 

方式:


目前对个体采用三种咨询方式,面询、电话咨询和QQ文字咨询。请提前预约。 


预约QQ: 418942960(请注明事由)


收费标准:


面对面咨询:500/小时

电话或语音咨询:400元/小时  

QQ\文字咨询:300/小时


    糖糖情感倾诉热线邮箱:wumingjuan2009@126.com


书信回复是150元/封(会详细分析咨询回复的,不低于1000字)。



   说明:双方约定时间后,如您未按时赴约,且没有提前取消预约,将按正常咨询收取费用,请注意!

 

五、答读者问


问、咨询为什么要收费?


答:目前有许多有困扰也想寻求帮助的人,总喜欢寻找免费的咨询服务,一听到咨询需要收费马上就犹豫或是回避了。其实,收费被纳入严格的咨询设置是有它的道理的。


婚恋与心理咨询、辅导、治疗必须有相当于其价值的收费,是因为这本身是有价值和有意义的工作,咨询师付出的是强度极高的脑力劳动,也会让求助者或整个社会重视并认真对待它。它会带给你全新的内心感受和内心世界,并可能会影响你的一生。


婚恋与心理咨询是一项有偿服务,主要采取按时收费的标准。之所以要按时收费是因为:

1、婚恋与心理咨询是咨询师帮助求助者解决问题的过程,咨询师付出的劳动和时间理应得到报酬


2、有利于建立良好的咨访关系。咨询师收取咨询费后,自然就形成一种服务合同关系,既表明了求助者的诚意和信任,又赋予了咨询师义务和责任;求助者为节约时间必然会主动配合按时就诊,咨询师收取了费用后服务必然更尽心尽力,双方都能全身心地投入,咨询效果才能得到保证


3、咨询收费本身有一定的治疗和不良人格矫治的作用:咨询的过程需要双方配合,共同付出努力,不收费的咨询,求助者在接受咨询时主动自我探索和改变自己的动力往往不足,总希望咨询师舒舒服服地把困扰自己很久的问题解决,这种等待他人援助而自身不作为,不付出即想收获的观念本身就是一种病态观念,需要矫治;同时收费服务对求助者的就诊行为也是一种行为上的规范,在约定的时间内按与咨询师约定的内容进行咨商,本身对增强咨询者的自我意识,责任心,自我控制能力等都有积极作用


因此,专业的婚恋与心理咨询服务都必须收费,不收费的咨询往往都是较随意的、不专业的。不收费的咨询的负性表现在,咨询时因为不收费,求助者往往把咨询师当作倾泄不良情绪和自我表现的对象,滔滔不绝却离症结万里,想来即来,想走就走,问题依旧;而咨询师因为不收费,也难于保持责任心和助人的热情,甚至会感到自已的精心工作竟成为他人可有可无的垃圾桶,而倍受挫折。因此专业的婚恋与心理咨询,应以收费服务为主,因为困惑的形成往往是有生以来日积月累的结果,病来如山倒,病去如抽丝,解决困惑绝不是一次两次咨询就能解决的,要看到咨询的效果往往至少需要一个疗程以上,如专业精神分析心理治疗的鼻祖弗络伊德对心理障碍的治疗往往持续一两年甚至更长的时间,而对于大部分有心理问题的人而言,总希望有什么灵丹妙药,能一下子解决所有的问题,其实这是不现实的,目前流行的较专业的折中疗法---短程心理治疗,一般一个疗程大约以1-2个月为期,每周一次或两次咨询治疗。当然,具体情况具体分析,不能一概而论

 

问:我决定咨询了,该怎么付费?


答:我会先让您简述情况,再根据问题的性质和程度进行判断,最后会提供你相应的与咨询有关的指导性建议,比如几次,并告诉你付费方式付费主要通过银行或支付宝。

 

问:万一我付款了,你借故推脱或不理我了我找谁去?


答:你的担心不无道理,但对我个人来讲,收你几百块钱就自毁名誉实在不划算。只要按照相关程序咨询,我会准时等你,并且在约定时间专注于你一个人,相当于你拿钱买了我的时间,我得对你负责。如提前有事需要调整咨询时间,我会事先通知你,绝不会无视你的感受。所以,在约定的咨询时间,我希望你也能准时,全身心的投入,在无人打扰的状态下咨询效果是最好的。如你因各种原因未能准时赴约,又未事先告知,将按时间扣去费用。

 

问:一次咨询能解决问题吗?


答:也不是没有可能,假设你的认知领悟能力足够高的话。


一般来说,不是看一次病,处一次方你的问题就好得了的。这需要两个要素,一是时间准备,一个最简明的咨询也需要2小时。二是经济准备。一旦形成了咨询关系,你必须投入,不是等待我对你做什么,而是你要主动的坦诚你的困惑与问题。如果你不投入,我就只能等待,我是被动的,从属的。一般我会和你商讨交谈那些层面的问题,会鼓励你联想或回忆,从中提取咨询的素材。在咨询中,还有一个很重要的内容,就是讨论与咨询师的关系。我见过不少当事人,在咨询的进程中产生了对咨询师的意见,认为咨询师不够关心他(她),或者对咨询师有愤怒,但他/她们不敢暴露,怕得罪人。这样一来,咨询就缺乏坦诚,治疗效果就要大打折扣。有的当事人因此自动脱离。其实,这些感觉是非常重要的,应该随时让我知道,以此来调整治疗关系和帮助我发现是否移情


另外,一旦你决定找我,接受我的帮助,你就要拥有心理学头脑,在生活的每时每刻就要保持努力觉察和分析自己,寻找不一样的处理问题的方法,接受不一样的视觉。这些工作不仅是在诊室里做,更重要是在生活里做。当你面对我的时候,你要告诉我在新的方法和视觉下,同样的情景不同的内心体验和效果,这样才能和我形成良好的互动。正如走崎岖的山路,我们有时会借助一根拐杖,让自己走的得稳一些。当你走得很稳健的时候,你随时都可以扔掉那棍子,那拐杖就是我。

 

问:你会不会将我的事情发布出来?万一别人看见了怎么办?


答:这是很多决定咨询的来访者的普遍疑问,也是一部分想咨询的来访者犹豫不决的原因。关于这一点我要特别说明一下,保密原则是咨询最最要的一个原则,也是这个职业的基本要求。在哪种情况下可以公布你的情况:一是你自己同意的情况下,这一点我如果觉得有必要会事先征求你的意见,你不同意我是绝不会随意拿出来的,我还没那么无聊;二是涉及案情的需要,比如你可能已经涉嫌犯罪,公安机关在查证的时候可能会来诊所调取你的相关档案和资料,如真是这样,作为公民我只能配合公安机关,这不会事先跟你商量。但这种情况只有百万分之一的可能性,至今我还没碰到过。

 

问:你的私人生活怎么样?


答:类似此类探寻咨询师个人隐私的问题,与咨询无任何实质性关系,你问我我也不会回答,所以别自讨没趣。问任何一个咨询师也是一样,如果他(她)告诉你自己的隐私,其实已经违规。我能告诉你的是,能做婚姻及心理咨询,至少对生活对情感有过丰富体验的,否则就难以真正理解你的困惑和处境,也难以提出实质性的指导,起不到任何帮助作用。


 

特别说明:


1、你选我的同时,我也会选你。我会根据你的情况考虑是否接受你并和你建立真正的咨访关系,如果我不想接受你,我只会在精力充足的情况下免费对你做一般的支持性咨询,不想去触动你深层的东西。如果我接受你,会主动与你讨论以上内容,给你预约和讨论费用等问题。


2对于情况特殊,如极其贫困的来访者、深受家庭暴力的弱势女性,可以考虑在精力允许的情况下减免咨询费。要求减免咨费的来访者需要填写一张减免费用的申请表。经济情况不属于减免范围的,请不要谎称贫困来减免咨费,因为一个不尊重他人劳动的人,其实没有人可以帮助到他! 

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