[ollie
higher]
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首先你得能跳一块板的高度或8英寸,如果不能下面这个技巧会对你很有帮助,记住要多练。
我知道这个技巧后我就比往常跳得更高跳了个20英寸的记录,我发现很重要的一点,就是时机,很多人能够在没障碍时跳得更高。这是因为跳障碍时最高点不在障碍上方,这花了我好一会才体会到。我花了一小时就练跳板滑行的速度,当我掌握要领后我就打破以前的记录!叫个朋友在旁边帮你看做跳板过障碍,如果最高点在障碍前你就要跳得迟一些或速度更快,如果最高点在你过障碍后,你得滑得慢些或早点起跳,这是很重要的一点,如果每个人都知道这一点,他们将会在跳板的技术上更进一步。
首先你要打地果断并越快越好,后脚应在板尾的末端,当你弹板并开始带板时并不会让你真得高很多,但应该会高 3英寸左右,这要看你弹板了,如果板是垂直的那么你的最高点应在你板中间的高度,当你板打地后板会自己弹上来,要是需要拉板才上来,那说明你弹板没做得足够好,板应该直的跟着你的脚上来,你应感觉到板粘着脚推你向上,带板时把板带平。
提示:你看过跳板的比赛吗,看看他们腿收得多高,看起来像是坐在板边上,并且能在空中手抓板。最重要的是,从小跳开始就要做到Ollie higher,从一张板开始或砖块或台边练,能过之后试着练2张板或同一高度的其它东西,板的上升就来自打板的力量,试着练跳下台阶或其它你觉得可以的地方,如果看起来太难就不要试,如果说你有些疑问可以试试看。

路桥贺刚经典射板动作

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