推手，很多人以为顾名思义，就是两人手象推磨一样，推来推去。其实，这是对推手的本意的误解。
为了更好理解推手，看看王宗岳的十三势歌是如何说的，
十三势歌
十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。
变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。
静中触动动犹静，因敌变化示神奇。
势势揆心须用意，得来不觉费功夫。
刻刻留心在腰间，腹内松静气腾然。
尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬。
仔细留心向推求，屈伸开合听自由。
入门引路须口授，功夫无息法自修 。
若言体用何为准？意气君来骨肉臣。
想推用意终何在，益寿延年不老春。
歌兮歌兮百四十，字字真切意无遗。
若不向此推求去，妄费功夫贻叹息。
看到了吧，“推手”的推是“推求”的“推”，王宗岳在一篇文章里用了三个“推”字，可见他对“推求”的重视程度。“手”，这里也不是双手的手，而是“手段”的“手”，也就是方法。
所以“推手”的本意是“推求方法”，重在实证一个“理”字。明白这层含义，就能更好的指导你的“推手”，“推手”的胜负已不重要，合不合乎太极拳的拳理才是最重要的。
赵堡太极代理架也就是以拳代理，非常明确地指出了这一点。
插入表情