##宋增建作品编号：080808FA001
自我禅
我在追寻一种个性化的禅，一种经过改造而适合自己的禅。每个人都是不一样的，禅也应卓尔独特。寻找禅的战斗力，让禅不仅是清净无为，而是充满了斗志，是一种斗争禅、拼搏禅、奋斗禅。在现代社会的激烈竞争奋斗中，在摩天楼群的挑战极限中，在都市红尘里去拥有禅。
心不乱，心在心，禅自生。我不为禅生，而禅却为我用。
我静静地坐在这里，奥运即将上演，但心若止水，但有点点的涟漪，也好似风中荷花。以前亲身遇到一位高僧，许多人围着他追问人生最重要的是什么？他只轻轻说了一句非常时髦的话：找到自己！
现代社会，人们都在拼搏与奋斗，而能被众人所渴望的结果，却只能满足很少人的愿望，大多数，注定是失落的和忧伤的。忧郁和焦虑，仿佛弥漫在都市高楼间的毒药，从白领金领的衣领缝隙中，轻轻落进人们的思想。这是个红尘满是喧嚣的世界，人们的心，注定容易迷乱，走失在欲望与恐慌的无底漩涡。
禅心，把一切荡除清静，恢复了心灵本来的面目，简单却远比自己以为的要睿智。不是我们缺乏智慧，只是平日的忙乱，让我们忽视了心灵深处的力量。重新睁开禅意的双目，世界变得别样清澈，往事与未来的真容，也渐渐从混浊的脑海里，跃身而起。从没有感到身与心俱轻若此，如纯净的羽毛，自得悠然地飘飞在空中。
人的心，都有强大的力量，只是被妄念与混乱与埋没，精神的世界久不清扫，也会遍生杂草毒花，我们并不是天使，但也绝不是恶魔，道德如太阳，要坚信它的威力，使人生路上，照满秉正的阳光。影子是直的，身子已直，心，亦直。
禅是我，我是禅，在地球上无人留意的一个角落，通过禅的渠道，重新清静了心园，扫除了杂垢，力量自会从心底油然而生。人们，并不是缺少精神的力量，而是缺乏挖掘，它们被焦虑与盲目的冲动，紧紧缠绕在心湖的厚厚淤泥中。人却往往埋怨自己内心空乏，其实不是心中空弱，而是心被束缚，本性与真智难得尽见。还记得电影《功夫熊猫》上乌龟大师升天时留下的最后那句话吗？“要相信自己”，你也可以在繁星灿烂的夜空下，去静静品味话中的深邃真理。
追寻那属于自己的禅，无关宗教，无关教条，只是得到那种感觉，进入那种感觉，把心中杂质排空，要相信自己的心，才会真正进入自己的心。真心里，存在的是真正的自我。找到了自我，就找到了精神的根。
许多事，我们不是做不好，不是做不成，是心中太乱，把精神世界搅得烟雾弥漫，自作紧张，自寻烦恼，自困压力，从而无力去做那些事，无力的根源，在于为心所奴役，而不是成为心的主人。
人之心变幻莫测，复杂异常，深不可知，驾驭这样的万物之灵，自是需要相当的修为，人们常说战胜自己，就会战胜一切，而何谓战胜自己？以禅来看，所谓战胜，一部分更是去把握，去调整并控制自我。没有心灵的支持，盲目的战胜自己，只会最后击败自己而非超越升华。
心为本，一切由心而发，后为行动。心乱，而天人不合，聚满乌云。用禅来调整内心，禅不仅是一种途径，也变作了一种工具，最后，禅，就成了自己的一个器官。
禅是最好的催眠师，是最好的心灵抚慰者、是最有效的心灵清理方式。借助禅的途径，可以战胜我们心中，时时出现的妄念、各种有害的错误思想、种种有毒的情绪，给心灵披上一层带着轻香的保护过滤网。屏蔽有毒有害的东西，追寻美妙的梦想，挖掘自身的最大潜能，把强大的力量充满整个精神世界。
我不追求宗教式的无为之禅，不相信因果之说，不迷信万事万物各有命中定数，倒是相信用自己的力量、智慧、勇气、意志，去开拓未来，去实现人生的梦想。我是自己的禅师，只要有空气，就够了。层次最高的禅悦或许美妙，但那不是我的追求，脱离现实的虚无快乐，无法结出现世的果实。我的把我的禅放飞出去，一直向北，今晚点燃奥运圣火的那支火炬，跳动的火焰上最高最亮的一片火苗，就是我的禅……
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