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立秋的早晨，天高云淡，北风习习，一下子爽利清凉了，云天收夏色，木叶动秋声，立秋的天空一下高远了，向日葵花向着太阳微笑，梧桐树要落叶了，东北的天气很应节气。

早上起来，嚼了三片西洋参，用经络刷刷经络，抄写道德经第29章，朗读道德经29章，立秋抄经，读经，养正气。最近道德经学习群里群友们再朗读道德经，发到群里，我昨晚才敢朗读，发到群里。收到群友们的鼓励。

然后做遇见任务，今天是波比跳开合跳，我腿不行，改推窗台和卷腹代替。完成任务后，发到群里。下楼扔垃圾，走一圈，到广场做八段锦两遍。瑜伽树式10分钟。广场呆会儿，又遇见那对老夫妻，打个招呼。

东北人节日节气大多吃饺子。立秋必须吃饺子。

我8点上楼，和面，洗韭菜，煎鸡蛋，打出两个双黄蛋，幸运。切馅，撒点虾皮，加苏子油，香油调馅，醒好面，擀剂子，包饺子，煮饺子。

饺子煮好了，装盘，韭菜鸡蛋馅饺子只加点酱油和米醋就好了。立秋的韭菜好吃了，用香油调馅非常好吃。

饭后，看看书。

中午午睡，起来收拾收拾化妆品抽屉。

下午看电视剧。

晚饭吃烤鸭，炒个圆葱胡萝卜鸡蛋。休假，一天天就这么在家呆着，立秋了，我的腿也该好了。