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十一月no11:立冬的红糖芝麻糕

(2017-11-07 14:42:34)
标签:

红糖芝麻

分类: 养生保健

用红糖,麦芽糖,少许水,黑白芝麻熬制的红糖芝麻糕,凝固后切片,放保鲜盒里随吃随取。


 

方法是先把红糖和水放锅里熬,起泡加麦芽糖少许,继续熬几分钟,糖浆粘稠起泡了,加熟芝麻搅拌,倒在面板上,自然成为一个饼状,凝固了切条或者块。

我大概量了一下,红糖,麦芽糖,芝麻都差不多150克,加半小碗水。

红糖和黑白芝麻对人身体都不错,尤其对女人好,自己制作的小零食,安全,卫生,真材实料。

芝麻具有补血明目,益肝养发,生津通乳,润肠通便,美容养颜,延年益寿等功能,被人们誉为“抗衰果”。红糖可以补脾益气,健脾暖胃,养血安神,提高人体免疫力。两者合在一起,最益女人,冬天时每天吃两块,补血、养发、养颜、润肠。


 


 


 

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