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七月no18:暑伏开始艾灸

(2017-07-13 09:39:55)
标签:

杂谈

分类: 养生保健

昨天是入伏第一天,晚上开始艾灸了,十几个艾灸盒一起上,后肩背,关元,气海,命门,足三里,三阴交,涌泉,全部灸一遍,一个艾柱一小时

灸的过程中肚子有时咕咕响,又排气,灸一会儿,发现灸盒下有湿气,昨晚一夜安睡,今天感觉非常好,浑身舒泰。

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