| 分类： 养生保健 |
三九天，滋补，滋润。
鹿胎膏20天吃完了，开始吃阿胶膏了。
一天一片，自己做的，好吃还安全。
三九天，多吃天深色食物，黑色、紫色、红色，都是三九滋补的好东西。
每天早餐多吃，午餐在单位食堂，晚餐就简单点。
吃完鹿胎膏，可以喝茶了，每晚泡壶普洱或者大红袍，都是不错的。
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三九天，滋补，滋润。
鹿胎膏20天吃完了，开始吃阿胶膏了。
一天一片，自己做的，好吃还安全。
三九天，多吃天深色食物，黑色、紫色、红色，都是三九滋补的好东西。
每天早餐多吃，午餐在单位食堂，晚餐就简单点。
吃完鹿胎膏，可以喝茶了，每晚泡壶普洱或者大红袍，都是不错的。
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