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休假后调整

(2010-07-29 14:05:58)
标签:

杂谈

分类: 养生保健

休假是一种调整,休假后还需要一种调整,把懒散的身体和放松的心态调回正轨,把休假时放掉的保养做回来,休假期间,没吃花粉蜜,也没做面膜,也没刮脸,护肤品也没太用,防晒的没忘记。但回来也晒黑了,有时热了就洗脸了,洗胳膊了,上班了,一切恢复原状了。

每天吃花粉蜜,这几天加了点蜂胶。

昨晚刮脸了,可能最近休假玩得太疯,熬夜太多了,每天和同学聊天过12点,刮脸时发现额头有两处硬结,而且刮出痧来了,内眼角和鼻子之间也有小硬结,也刮出痧来了,下巴有点小结。而且出门时带了一个精华,晚上有时抹,是朋友送的赫莲娜的,结果刮痧时才发现脸上出现脂肪粒了,看来这抗衰老的精华是不可以随意用的,可能自己皮肤年龄还没衰老。

继续刮几天,把硬结刮开,看来是有淤阻了。

今天早上起来发现刮出的痧已不见了。

继续煲我的粥汤,早上吃我的酸奶糊糊,同学都说我胖了些,看来要减肥了,加强锻炼,今年夏天没苦夏,真是奇怪。

这两天在用西红柿汁+密酿蔷薇的蜜+珍珠粉养白,还得用中药面膜来恢复一下。

 

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